Чихаю и сопли

Чихание и насморк без температуры: причины и лечение

Чихаю и сопли

Если вы внезапно начали много чихать, значит скоро проявятся и обильные выделения слизи из носа. Врачи говорят, что это два напрямую взаимосвязанных процесса. Постоянное чиханье практически всегда сопровождается ринитом. Эти признаки начинаются как одновременно, так и поочередно, в зависимости от заболевания.

Чтобы избавиться от них, сначала выявляют причины возникновения, а затем ищут возможные способы лечения. Если появление соплей и чиханья обусловлены ОРВИ, то терапию проводят за счет жаропонижающих и противовоспалительных средств. Однако, что делать в случае возникновения этих симптомов без повышения температуры? Чем лечить неприятное состояние? Давайте разберемся.

Причины чихания и насморка по утрам

Чиханье и сопли – это прежде всего защитная реакция человеческого организма на рефлекторном уровне, благодаря которой удается избавиться от попавших в носоглотку микрочастиц. Сам процесс направлен на освобождение дыхательных путей от раздражителей.

Неприятные симптомы по утрам могут возникнуть из-за:

Переохлаждения.Если в ночное время в комнате было слишком холодно или присутствовали сквозняки, то в процессе переохлаждения организма нередко появляются сопли и заложенность носа.Аллергической реакции на шерсть.Если в квартире имеются животные, то не исключено, что такие симптомы по утрам связаны с реакцией организма на выработку аллергенов на их шерсть.

Аллергической реакции на пыль.Вне зависимости от того, как часто проводится уборка квартиры, полностью от пыли избавиться не удается никому. Особенно много ее скапливается в постельном белье, одеялах и подушках, поэтому появление ринита по утрам может быть связано именно с аллергией на пыль.Хронического ринита.Выделения слизи из носа проявляются преимущественно по утрам.

В течение дня они прекращаются, но воспаление остается, поэтому постоянные признаки болезни продолжаются в утреннее время довольно долго.Аллергической реакции на цветение в весенне-летний период.Обильное течение из носовой полости в период цветения растений беспокоит аллергиков в основном по утрам.

Они не способны справиться с приступом быстро, что очень сильно раздражает носоглотку.

Еще информация по теме:

Аллергический ринит представляет собой один из вариантов иммунного заболевания, когда слизистая носа болезненно реагирует на раздражители (аллергены)

?

Частое чихание и насморк. Причины

Чиханье и выделение слизи из носа – это так называемый защитный механизм организма, предусмотренный природой. Однако если вас беспокоят эти симптомы постоянно, то стоит обратиться за помощью к специалисту, поскольку ринит вызывают как аллергические реакции, так и хронические заболевания.

Если такие симптомы как постоянный зуд в носу и чихание, текут сопли, глаза слезятся явно носят аллергический характер, то это ответ организма на выработку аллергенов и стоит ничего бояться.

Слизь в этом случае наоборот только помогает очистить носовые ходы от раздражающих ее микрочастиц.

При отсутствии жара и других осложнений, требуется проводить лечение антигистаминными препаратами (Тавегил, Кларитин, Супрастин).

Если же зуд в ноздрях вызван простудным заболеванием, то необходимо немедленно начать лечение, иначе можно случайно заразить окружающих. ?

Насморк и чихание без температуры у взрослого как лечить?

Лечить это неприятное состояние можно как народными, так и лекарственными средствами. Начинать терапию следует при появлении первых признаков.

Из народных средств справится взрослым с недугом поможет горячее обильное питье и прогревание ног в воде с добавлением горчицы. После процедуры нужно одеть теплые носки, в каждый из которых поместить по горчичнику.

Выделения из носа без появления температуры можно также попробовать вылечить при помощи ингаляций с использованием ароматических масел эвкалипта, мяты или лимона.

Чем лечить обильное течение помимо народной медицины? Избавиться от этой проблемы при простудных заболеваниях помогут лекарственные препараты:

Сосудосуживающие капли и назальные спреи.Устраняют отечность слизистой оболочки, и облегчают дыхание. К ним относятся Називин, Тизин, Санорин и другие. Капать или брызгать препараты не следует дольше семи дней, во избежание привыкания.

Важно знать, что сосудосуживающие капли нельзя использовать во время беременности и при таком хроническом заболевании, как атрофический ринит.Спреи и капли, оказывающие увлажняющее действие.Они способствуют отделению слизи.

Такие увлажняющие препараты, как Аквалор, Аквамарис и другие препараты, в состав которых входит морская вода, обычно используют в качестве дополнения к основной терапии. Их полезные компоненты способствуют стимулированию функции желез органа дыхания.Противовирусные назальные капли.

Эти лекарственные препараты в основном применяют в целях профилактики простуды или на начальной стадии заболевания. Благодаря им предотвращается развитие инфекции в носоглотке. Такие средства, как правило, используют для остановки процесса чихания при остром рините.

Противовирусные капли Гриппферон, Интерферон принимают при возникновении первых симптомов ОРВИ и гриппа.Гомеопатические препараты в виде капель, таблеток и спреевОни изготовлены на основе эфирных масел, и обладают освежающим и антисептическим эффектом.

Гомеопатические препараты Тонзилгон, Ларинол, Эдас-131 рекомендуется использовать при любых разновидностях воспалительных заболеваний дыхательных путей. Они устраняют отечность слизистой и оказывают противовирусное действие на весь организм в целом.Антибактериальные средства.Их производят в основном в виде аэрозолей для лечения верхних дыхательных путей, которые оказывают антибактериальный эффект. Такие популярные медикаменты, как Биопарокс, Изофра действуют на конкретный участок, поэтому их можно использовать даже беременным и детям. Источник: nasmorkam.net ?

Чихание и насморк без температуры у ребенка

Частое чиханье у ребенка без температуры, как правило, сопровождается незначительным выделением слизи и заложенностью. Именно так у детей проявляется ОРВИ. Вернуть нормальное дыхание ребенку можно с помощью специальных сосудосуживающих капель.

Если малыш постоянно чихает, но при этом не текут сопельки, то причиной тому может быть наличие сухой корочки на слизистой оболочке. Она препятствует свободному дыханию ребенка. Формирование корочки бывает связано с чересчур пересушенным воздухом в комнате.

На самом деле факторов появления неприятных симптомов у малышей достаточно много. Если ребенок уже находится в сознательном возрасте, то стоит попросить его рассказать о том, что он ощущает. Вполне возможно, что появившийся воспалительный процесс напрямую связан с простудой. Но не исключено и наличие аллергической реакции.

Ведь она возникает внезапно, а спровоцировать ее может любой аллерген будь то шерсть домашнего питомца или весеннее цветение растений. Причину появления первых признаков болезни может определить только врач. Поэтому при их обнаружении не откладывайте поход к специалисту, ведь это же ребенок, которому требуется квалифицированная помощь.

?

Чихание и насморк без температуры при беременности

Обильное течение соплей без температуры у беременных, особенно на ранних сроках – явление достаточно распространенное.

Сами по себе эти признаки во время вынашивания ребенка не опасны, если они не переходят в хроническую форму болезни. Ринит в течение первого месяца или на 7-10 неделе беременности практически не оказывает никакого влияние на плод. Наиболее опасны такие симптомы на более поздних сроках.

Особую угрозу на ранних сроках беременности несет вирусная или бактериальная инфекция, сопровождающаяся чиханьем без температуры. Ведь в этот период запрещен прием почти всех лекарств, облегчающих дыхание.

Важно понимать, что из-за заложенности сильно страдают сердце и легкие беременной женщины, поскольку нос не способен выполнять свои главные функции. Поэтому легкие не справляются и подвергаются опасному воздействию окружающей среды.

Такое неудовлетворительное состояние для будущей мамы несет двойную угрозу. Ведь страдает не только ее организм, но и органы растущего внутри нее ребенка.

Если у беременной из-за болезни не получается дышать носом, то у малыша развивается кислородное голодание, что негативно влияет на его развитие.
Еще ринит способен привести к изменению вкусовых качеств, обоняния и проявлению аллергии.

Сложность терапии заключается в том, что женщине, находящейся в положении, запрещено применение сосудосуживающих капель.

Чем лечить в таком случае это неприятное состояние при беременности?

Перед тем как приступить к лечению, беременной нужно обратиться к специалисту, который сможет установить причину возникновения этих признаков и назначить грамотное лечение.

Но если временно не получается сходить к врачу, то необходимо применять разрешенные во время беременности увлажняющие спреи на основе морской воды или воспользоваться рецептами народной медицины, чтобы не навредить себе и будущему малышу. Все остальное пусть назначает врач.

Из рецептов народной медицины для лечения носоглотки в период беременности отлично подойдут капли, сделанные из морковного или яблочного сока. Их следует закапывать не более 4 раз в сутки по 5-8 капель.

?

Сильный насморк и чихание что делать при простуде

Простуда, как правило, всегда проявляется сильным течением из носовой полости, чиханием и заложенностью. Виной тому является вирусная инфекция, попавшая в организм. Она провоцирует воспаление, которое в несколько раз увеличивает проникание жидкости из кровеносных сосудов в носовую полость.

Вследствие этого возникает отечность слизистой оболочки, которая препятствует проникновению свободного потока воздуха.
[ads-pc-1][ads-mob-1]Для облегчения таких признаков во время острой респираторной вирусной инфекции необходимо пить как можно больше теплых морсов, компотов, чаев. Также следует обязательно несколько раз в день проветривать помещение, и увлажнять воздух.

Для лечения желательно применять солевые растворы и аэрозоли на основе морской воды, а также сосудосуживающие спреи.

?

Чихание и насморк аллергия, как виновник

При возникновении аллергии и чихания необходимо в обязательном порядке принимать антигистаминные препараты такие, как Кларитин, Зиртек и другие для улучшения общего самочувствия. В некоторых случаях, специалисты дополнительно назначают сосудосуживающие спреи, например, Виброцил,  а также гормональные мази.

?

Как вызвать насморк и чихание?

Как бы странно это не звучало, но бывают такие ситуации, когда просто необходимо вызвать сильный насморк, чтобы не идти на важное мероприятие. Так вот, спровоцировать подобные симптомы в домашних условиях не составит труда, если знать как это можно сделать.

На сегодняшний день существует несколько способов, благодаря которым у вас легко получится сымитировать простудное заболевание, а также покраснение глаз, слезотечение.

  • Разрежьте очищенную луковицу и вдыхайте ее срезы до тех пор, пока она будет давать сок. Дополнить процедуру можно умыванием с хозяйственным мылом, таким образом, чтобы его пена попала в глаза.
  • Снаружи на носовые ходы нанести молотый перец или бальзам «звездочку», а внутрь закапать немного сока каланхоэ либо алоэ, который гарантировано вызовет неприятные признаки, но при этом не сожжет слизистую оболочку.
  • Чтобы симитировать приступ чихания, достаточно понюхать черного молотого перца.
  • Концентрированный солевой раствор тоже подойдет для того, чтобы искусственно вызвать простуду в домашних условиях и начать чихать.
  • Можно попробовать также использовать в качестве раздражителя слизистой специальный нюхательный табак.

Способов, благодаря которым можно искусственно спровоцировать симптомы ОРВИ, существует немало. Но все они имеют краткосрочное действие. Однако важно понимать, что не стоит пользоваться этими методами слишком часто во избежание возникновения серьезных проблем со здоровьем.

?

Чихание и насморк без температуры причины и лечение: видео

Поделитесь с друзьями

Источник: https://nasmorkam.net/chixanie-i-nasmork-bez-temperatury-prichiny-i-lechenie/

Постоянные сопли и чихание чем лечить

Чихаю и сопли

Чихание и насморк — это реакция организма на попадание инфекционного агента или инородного тела в полость носа. Подобные симптомы свидетельствуют о респираторном заболевании, простуде или сезонной аллергии. Но несмотря на то, что человек при данных состояниях может чувствовать себя вполне сносно, их необходимо лечить.

При насморке и чихании организм пытается полностью избавиться от микрочастиц, которые попали в носоглотку. Также подобные симптомы могут возникать при следующих состояниях:

  • переохлаждение (дождь, кондиционер, сквозняки);
  • аллергические реакции на шерсть, цветение, домашних клещей;
  • старое постельное белье и подушки, в которых со временем скапливается пыль;
  • хронический ринит;
  • пересушенный воздух в помещении;
  • вредные условия труда.

Сильный насморк и чихание далеко не во всех случаях сопровождается температурой. У взрослого такое состояние при респираторных заболеваниях говорит о снижении иммунного ответа.

Отек слизистой носа и приводит к обильной ринореи. Расширение сосудов только способствует выходу жидкой части крови (плазмы) из сосудистого русла в окружающие ткани. А присоединение продуктов жизнедеятельности бактерий или вирусов приводит к тому, что остановить чихание и насморк без лекарственной терапии становится затруднительно.

Острая форма ринита проявляется не только отеком слизистой. Пациенты жалуются на общее недомогание, зуд или ощущение сухости в носу. Такие проявления встречаются при гриппе, кори, краснухе, аденовирусной инфекции.

Также хронический ринит может быть симптомом не только заболеваний дыхательной системы. Обильное отделяемое из носа может беспокоить при инфекционном миокардите, заболеваниях почек и патологиях эндокринной системы.

Чихание и насморк — это проявление серьезной болезни и не считается самостоятельным заболеванием. Поэтому необходимо заниматься лечением причины, а не следствия.

Аллергический ринит проявляется насморком, чиханием, массивным отеком слизистой оболочки и нестерпимым зудом. Важно выделить аллерген, который и привел к развитию подобного состояния.

  1. Сезонные аллергии возникают в период активного цветения всевозможных растений.
  2. Круглогодичный насморк может беспокоить пациента из-за обилия пыли или наличия домашних аллергенов.

Сопли и чихание далеко не единственные проявления аллергии. Характерными для этого заболевания являются зуд, покраснение кожных покровов, сильное слезотечение. Многие пациенты жалуются на раздражительность, головную боль, нарушение сна.

Вылечить аллергию довольно трудно. Однако можно убрать некоторые симптомы и тем самым значительно улучшить качество жизни. Противовоспалительные и антигистаминные препараты позволяют быстро избавиться от чихания и насморка на весь период воздействия аллергена. При насморке без температуры ожидаемый эффект приносит аромотерапия с мятным, эвкалиптовым или лимонным маслом.

Чихание и насморк встречаются при каждом простудном заболевании. Они возникают сразу после переохлаждения или попадания инфекционного агента в организм, и предшествуют манифестации других симптомов.

На начальных стадиях заболевания чихательный рефлекс проявляется более выражено, потом несколько угасает. В безтемпературный период заболевания рекомендуется пить горячий чай или узвар, парить ноги в воде с добавлением горчичного порошка.

Но если сопли текут ручьем, то лучше обратиться к традиционным методам лечения.

  1. Назальные спреи сосудосуживающего действия способствуют резкому уменьшению отека. При выборе этих препаратов важно правильно соблюдать дозировку и частоту приема. Механизм действия сосудосуживающих капель — это местное воздействие на адреналиновые рецепторы, благодаря которым и происходит сужение сосудистой стенки. Одним из подводных камней этой группы препаратов можно считать быстрое привыкание. Вот поэтому перед тем, как избавиться от насморка с их помощью, необходимо внимательно прочесть инструкцию.
  2. Увлажняющие капли, например, Аквамарис или Аквалор, редко используются в качестве основного препарата. Чихание и надоедливый насморк такие капли не уберут, но хорошо увлажнят пересушенную слизистую и стимулируют нормальную работу желез.
  3. Капли с противовирусным действием эффективны только при определении возбудителя. Чем лечить насморк при вирусном заболевании лучше подскажет доверенный лечащий врач.
  4. Антисептическим эффектом обладают капли с добавлением эфирных масел. Их можно отнести к гомеопатическим средствам и принимать при любом их видов ринита. Многие из них оказывают также освежающее и противоотечное действие.
  5. Аэрозольные антибактериальные капли от насморка эффективны, соответственно, при заболевании бактериальной этиологии. Так как они оказывают исключительно местное воздействие, то они разрешены для лечения детей и беременных женщин.

В борьбе с чиханием помогут промывания носовых ходов подсоленной водой или фурацилиновым раствором. Марганцовку лучше не использовать, так как она вызывает рвотный рефлекс и имеет весьма специфический запах.

Перед тем, как лечить самостоятельно насморк и другие проявления простудных заболеваний, следует обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Комплексный подход к терапии позволит быстрее избавиться не только от удручающих симптомов, но и самой их причины.

При проявлениях симптомов простуды лучше обратиться за медицинской помощью. Ведь врач подскажет как остановить ринорею и избавиться от назойливого чихания. При простуде крайне важно соблюдать не только врачебные рекомендации, но и режим сна и отдыха. Важно высыпаться и не перегружать организм физическими или умственными нагрузками.

Для предотвращения обезвоживания следует употреблять большое количество согревающих напитков (чай, компот, отвары трав). Полоскания даже обычной соленой водой помогают быстрей избавиться от патогенной флоры и продуктов их жизнедеятельности.

При большом количестве отделяемого убираем его специальным аспиратором. Разные модели соплеотсоса представлены в аптеках и снабжены подробной инструкцией.

Избавиться от отека слизистой можно с помощью проверенных средств народной медицины. С только появившимся зудом в носовой полости и першением в горле могут помощь горячая ванна с аромомаслами (эвкалипт, мята, чабрец) и большая чашка чая с лимоном и малиновым вареньем.

А что делать с уже прогрессирующим насморком? К желаемому результату может привести промывание носовой полости солевым раствором. Для его приготовления необходимо растворить 1 чайную ложку поваренной или морской соли в 0,5 литра кипяченой теплой воды. После тщательного промывания в каждую ноздрю капаем по 2-3 капли сока алоэ и отек слизистой снимает как рукой!

Общее укрепление иммунитета с помощью смеси меда, лимона и корня имбиря помогут организму быстрей справиться с недугом. Чай готовится в такой пропорции: 1 стакан кипятка, 2 см свежего корня имбиря, 2 чайных ложки меда и долька лимона.

Имбирь лучше натереть на терке, чтобы получилась ароматная кашица. А мед стоит добавлять когда напиток немного остынет, чтобы сохранить все полезные свойства этого продукта.

Проверенные рецепты способны избавить от симптомов простуды и в целом положительно влияют на состояние иммунной системы.

источник

В наши дни иммунная система многих людей ослаблена из-за малоподвижного, сидячего образа жизни, несбалансированного питания, неблагоприятной среды обитания (загрязненного воздуха), наличия вредных привычек (злоупотребления алкоголем и курения) и пр.

Пониженный иммунитет не справляется со своими защитными функциями, организм легко подвергается инфекциям. Сбои в работе иммунной системы могут возникнуть на фоне нервного перенапряжения в виде аллергической реакции.

Неудивительно, что за свою жизнь мы неоднократно встречаемся с такими симптомами, как чихание и насморк.

статьи

Один из самых часто задаваемых вопросов терапевту: “Что делать, если я чихаю, текут сопли?”. Во-первых, необходимо установить причину появления симптомов. Вызвать подобные симптомы могут:

  • простудные заболевания (ОРВИ, ОРЗ, грипп);
  • инфекционные заболевания (корь, ветряная оспа);
  • аллергическая реакция;
  • полипы носовой полости.

Лечение подбирается индивидуально в зависимости от причины, вызывающей проблему.

Простудные заболевания легко поддаются лечению, главное — это вовремя его начать. Респираторные инфекции, грипп сопровождаются такими симптомами:

  • повышенной температурой тела;
  • воспалительными процессами органов дыхательной системы (болью в горле, кашлем, насморком, чиханием);
  • головокружениями;
  • общей слабостью организма;
  • повышенной утомляемостью;
  • сонливостью.

Заболеть простудой можно из-за переохлаждения организма. Гриппом легко заразиться после контакта с источником инфекции (воздушно-капельным путем), особенно в переходные сезоны (осень-зима, зима-весна), т.к. именно они чаще всего являются периодами эпидемии заболевания.

Простудным заболеваниям подвержены люди всех возрастов.

Главной причиной простуды является ослабленная иммунная система, которую необходимо укреплять с детства.

Для этого можно проводить следующие процедуры:

  • закалять организм;
  • заниматься спортом;
  • правильно питаться, следить, чтобы организм получал все необходимые витамины и микроэлементы (их нехватку в рационе можно восполнить специальными витаминными и минеральными комплексами);
  • соблюдать график прививок и вакцинаций, составленный терапевтом.

Эти рекомендации касаются пациентов всех возрастов. Взрослым также рекомендуется отказаться от вредных привычек — алкоголя, табакокурения, которые не только негативно воздействуют на иммунитет и органы дыхания, но и на другие системы организма.

Для лечения простудных болезней используются медикаменты, оказывающие симптоматическое воздействие (жаропонижающие, обезболивающие препараты).

Для ликвидации насморка и чихания используются сосудосуживающие капли (снимают отек слизистой, облегчая дыхание) и препараты, увлажняющие слизистую носа.

При вирусных инфекциях дополнительно больному назначаются медикаменты, воздействующие на вирус (“Арбидол”, “Интерферон”).

Если ребенок жалуется, что он чихает, текут сопли, можно заподозрить наличие инфекционных заболеваний. Среди таких болезней корь и ветряная оспа. Чаще всего они появляются в детском возрасте, реже — во взрослом. При этом у взрослых заболевание обычно проходит в более тяжелой форме, чем у детей. Инфекционные заболевания могут передаваться воздушно-капельным путем во время контакта с больным.

Для кори характерны следующие симптомы:

  • высокая температура тела;
  • вялость;
  • головокружение, мигрени;
  • потеря аппетита;
  • слизистые выделения из носа, иногда с гнойными примесями;
  • сухой кашель;
  • першение в горле;
  • осипший голос;
  • воспаление, раздражение слизистой глаз;
  • сыпь (мелкая и яркая, иногда покрывает поверхность всего тела).

Легкая форма кори лечится в домашних условиях теми же методами, что и простуда, но при тяжелой форме болезни больному показана госпитализация, т.к. заболевание может дать серьезные осложнения: ларингит, пневмонию, энцефалит, необратимое нарушение слуха, пр.

Ветряная оспа сопровождается другим рядом симптомов:

  • лихорадкой;
  • вялостью;
  • сыпью (пузырьки с бесцветной жидкостью внутри), сопровождающаяся интенсивным зудом;
  • насморком;
  • чиханием.

Ветрянка крайне редко вызывает осложнения: лимфаденит, энцефалит, сепсис, пр.

Во время лечения рекомендуется постельный режим, обильное питье, используются те же медикаментозные препараты, что и при простуде.

Если человек переболел корью или ветряной оспой, у него вырабатывается пожизненный иммунитет к этим заболеваниям.

Если больной чихает, текут сопли, то аллергия — одна из вероятных причин. Во время аллергической реакции такого типа у человека могут дополнительно проявляться:

Симптомы гиперчувствительности иммунной системы легко ликвидировать с помощью антигистаминных препаратов. Такая форма иммунной реакции очень распространенная, ее называют поллинозом или сенной лихорадкой. Заболевание является сезонным. В большинстве случаев оно вызывается пыльцой растений и спорами грибов, реже — шерстью животных, пылевыми клещами, пр.

В редких случаях тяжелая форма аллергической реакции вызывает у больного тяжелые приступы удушья из-за отека гортани, анафилактический шок. Людям, склонным к бронхиальной астме, рекомендуется всегда иметь при себе ингаляторы, подавляющие приступ. В критической ситуации для купирования симптома используется доза гормона адреналина.

Такая причина, как поллипоз слизистой носа, встречается не часто. Она сопровождается следующими симптомами:

  • насморком;
  • чиханием;
  • частичной или полной потерей обоняния;
  • головокружением;
  • частыми простудными состояниями;
  • выделением мокротных масс.

Поллипоз и другие кистозные образования лечатся хирургическим путем. Операция проводится под контролем лор-врача. В постоперационный период показаны противовоспалительные и антибактериальные препараты, лечение направлено на избежание возможных инфекций.

Рекомендуется проводить процедуры для восстановления работы слизистой: использовать увлажняющие капли и мази, ингаляции травами, прогулки на свежем воздухе.

Отсутствие лечения чревато такими осложнениями, как потеря обоняния, тяжелыми формами нарушения воздухотока.

Самое главное, что необходимо сделать — это укрепить иммунитет. Нужно не допускать переохлаждения и перегрева организма, чаще бывать на свежем воздухе, полностью отказаться от вредных привычек. Если больной склонен к заболеваниям органов дыхания, рекомендуется проводить дыхательную гимнастику.

Дома следует поддерживать чистоту, проводить влажную уборку помещения, регулярно проветривать. Аллергикам стоит избавиться от возможных источников аллергенов: растений, перьевых подушек, пр.

Вне зависимости от причины, вызывающей насморк и чихание, легче не допустить развития болезни, чем лечить ее последствия.

источник

Нередко пациент начинает волноваться и обращаться к врачу за медицинской помощью, когда постоянно текут сопли ручьем и при этом сильно заложен нос.

Источник: https://str-control.ru/sopli/postoyannye-sopli-i-chihanie-chem-lechit/

Чихание и насморк без температуры: лечение и причины

Чихаю и сопли

Сильный насморк и чихание не всегда спровоцированы простудой или острой инфекцией.

Если из носа течёт, но повышения температуры не происходит, антибактериальные препараты пить бесполезно: они не помогут от симптомов ринита. Но и терпеть дискомфорт не нужно.

Попробуем разобраться, как можно предотвратить постоянное чихание и насморк без антибиотиков, не допуская формирования зависимости от сосудосуживающих средств.

kalhh / pixabay.com

Насморк и чихание без температуры у взрослого: как лечить?

Хотя чаще всего насморк развивается нафоне простуды, постоянное чихание и выделения из носа могут появляться и каксамостоятельные симптомы. Если вы не страдаете от общей слабости, не чувствуетеозноба или жара, и вся симптоматика сводится к риниту, то лечить нужно, впервую очередь, его. При этом необходимо соблюдать несколько правил:

  • Будьте аккуратнее с подбором препаратов, если вы беременны. Для беременных женщин насморк во втором триместре беременности – естественная, хоть и малоприятная, реакция организма на происходящие изменения. Консультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать новые лекарства: многие популярные препараты содержат активные компоненты, которые могут затормозить развитие плода в материнской утробе.
  • Пока идёт лечение, не пытайтесь сдерживать чихание. Сдерживаться имеет смысл при кашле, вызванном простудой, чтобы не раздражать горло лишний раз. Но чихание – это базовый рефлекс организма, обнаружившего посторонние частицы в дыхательных путях. Даже если вы сдержитесь, через несколько секунд вам снова захочется чихнуть. Но самое неприятное – это то, что при задержанном чихании пылевые частички, аллергены или болезнетворные микроорганизмы попадают ещё глубже в полости носа. Их проталкивает мощный поток воздуха, который, не имея возможности разрядиться, устремляется в обратном направлении. От мощного толчка загрязнения могут достигнуть среднего уха, что приводит к развитию отита.
  • Пользуйтесь одноразовыми бумажными платками или салфетками. Тканевые платки скапливают патогенную среду, поэтому даже если насморк не вызван инфекцией, после использования такого платка вы легко можете подхватить простуду.
  • Выполняйте промывания каждый день. Промывания – основной метод лечения насморка без простудных осложнений. Простая процедура не требует покупных средств, отлично очищает слизистые оболочки от остаточных выделений и снимает отечность носовых полостей, восстанавливая дыхание через нос.

Основной метод лечениянасморка, не осложненного высокой температурой – домашнее промывание носоглоткисолевым раствором. Соль помогает прочистить носовые пазухи от засохшей слизи,размягчает корочки и вымывает из носа раздражающие частицы. Раствор обладаетмягким противовоспалительным действием.

Начинайте промывания с  первогодня, когда заметите у себя чихание и насморк без температуры. Это же средствоврачи рекомендуют для профилактики простуды. Если вы чувствуете, что моглиподхватить насморк на работе или в общественном транспорте, промывайте нос 1-2раза в день.

Инфекция не успеет распространиться по организму, и болезньограничится поверхностными проявлениями в виде насморка и чихания.

Многие людисталкиваются с неинфекционным насморком только в первой половине дня. Если васмучает чихание и насморк без температуры в течение пары часов после того, каквы покидаете постель, для лечения будет достаточно утренних промываний.

Возьмите за правило начинать день с очищения каждой ноздри соляным раствором.Делайте это вместе с умыванием, до чистки зубов.

Процедура нормализуетактивность слизистой и стимулирует работу ресничек эпителия, заставляя ихсамостоятельно справляться с очищением носовых пазух.

Помимо обычного солевого раствора, для лечения можно использовать:

  • Аквалор и другие жидкости для промывания на основе морской соли. Очищенная морская соль безопасна для организма, даёт устойчивый эффект. Растворы на морской соли назначают, если человек болеет насморком более нескольких месяцев, но их можно применять и на первых неделях болезни.
  • Отвары и настойки на травах. Натуральные компоненты могут успокаивать воспаленные ткани, стимулировать локальный иммунитет, обеззараживать и даже облегчать зуд в носу. Травяной сбор подбирают с учётом индивидуальной чувствительности к потенциально аллергенным компонентам.
  • Растворы йода или марганцовки. Они не только снимают отёчность и смывают выделения, но и обеззараживают. Если у вас насморк без температурных скачков, но вы чувствуете, что скоро начнете болеть, попробуйте антибактериальные промывания.

Все компоненты дляпромываний можно купить в аптеке без рецепта. Внимание: правильно проведённоепромывание всегда ослабляет ощущение зуда и чесотки в носу. Если послепроцедуры нос еще сильнее зачесался, вы больше чихаете, обильно выделяетсяжидкость, у вас аллергия на один или несколько компонентов промывания.

Лечение насморка лекарственными средствами

Если вы часто болеете,но из симптомов у вас преимущественно насморк с выделениями из носа, обратитеськ врачу для постановки диагноза. В большинстве случаев ринит можно полностьювылечить препаратами и физиопроцедурами.

Исключение – сильный насморк,спровоцированный аномалиями в носовом проходе или нестандартным строениемносовой перегородки.

Структурные изменения, неправильно сросшиеся хрящи послетравмы носа, опухоли и другие деформации можно устранить только хирургическимпутём.

Чихание и насморк безтемпературы лечат с учетом вторичных симптомов. Если обильные влажные выделенияиз носа сопровождаются зудом и чесоткой, красными пятнами на коже или обильнымслезоотделением, больной страдает от аллергической или псевдоаллергическойреакции. Успокоить инстинктивную реакцию организма можно антигистаминнымипрепаратами в любой форме.

Быстрее всегодействуют спреи: они мгновенно доносят средство до отдаленных тканей носовыхполостей. Заметный результат дают капли, крема и мази. Таблетки действуютсистемно, эффект достигает пика в течение 10 минут.

Механизм действияодинаковый в любой форме: средство временно блокирует активность рецепторовгистамина.

Локальный иммунитет прекращает ложную тревогу: сужаются капилляры,слизистые оболочки перестают активно вырабатывать жидкость для борьбы снесуществующим «врагом».

Лучше приниматьантигистаминные препараты 3-го или 4-го поколения – Левоцетиризин, Дезлоратадини аналоги. Они почти не имеют противопоказаний и реже вызывают побочныеэффекты. Для закрепления эффекта врачи могут назначать кортикостероиды. Этогормональные средства, поэтому самостоятельно вводить их нельзя: класспрепарата и точную дозировку определяет специалист.

Нередко насморк и чихание несопровождаются никакими симптомами, кроме общей слабости. Это может означать,что человек уже болеет инфекционным заболеванием, но оно пока не перешло вострую форму. Чтобы предотвратить болезнь и остановить насморк, назначаютпрепараты нескольких групп:

  • Антибиотики – только по назначению врача, на основании заключения лаборатории по мазку из носа.
  • Противовирусные средства в таблетках. При насморке на фоне головной боли, слабости и першения в горле обычно назначают Арбидол. Он достигает пика эффективности за несколько часов, снимает воспаление, останавливает повышенное отделение слизи. Но если начать лечение поздно, на 4-5 день, выраженного результата не будет.
  • Иммуномодуляторы. Они провоцируют активность иммунных систем организма и помогают местному иммунитету справиться с возбудителями болезни. Лучший результат при насморке дают препараты Иммунал, Кагоцел, Цитовир. Также часто назначают Арбидол: он не только стимулирует иммунитет, но и уничтожает вирусы.

Перед приёмомпрепаратов в форме капель или ингаляций можно использовать сосудосуживающиесредства для увеличения проходимости лекарства в слизистые оболочки носа.

Любыесосудосуживающие капли используют не более 7-10 дней подряд, до 3-5 раз в день,чтобы не развить привыкание.

Постарайтесь не пользоваться ими без повода:прочищайте нос перед закапыванием других лекарств или ночным отдыхом, а востальное время используйте промывания для облегчения дыхания.

«Постоянно чихаю и насморк, но не болею»

Это одна израспространенных жалоб, с которыми пациенты приходят к ЛОРу. При этом важнопонимать, что отсутствие заметных симптомов еще не говорит о том, что человекдействительно ничем не болеет.

Если вы уверены, что не болеете и нестрадаете от аллергии, присмотритесь к окружающей среде. Возможно, причинытого, что вы постоянно чихаете, находятся вокруг вас:

  • Вам часто приходится сталкиваться с температурными перепадами. Если вы работаете с холодильным оборудованием, или вынуждены постоянно покидать офис и возвращаться обратно в прохладную погоду, организм может не успевать адаптироваться к изменениям. Из носа будет постоянно течь, как будто у вас начинается простуда. Одевайтесь по погоде, больше двигайтесь, пейте горячие жидкости и не допускайте переохлаждения. Также не забывайте немедленно снять греющую одежду, когда возвращаетесь в тепло: если вы пропотеете, а потом снова выйдете на мороз, то заболеете уже по-настоящему.
  • Вы курите или много времени проводите в курилках. Табачный дым – причина хронического насморка не только у заядлых курильщиков, но и у тех, кто тесно с ними общается. Сократите потребление табака и почаще дышите свежим воздухом.
  • Вы любите острую пищу. Многие кухни мира (корейская, индийская и т.д.) делают упор на острые специи. Хотя они не вызывают настоящего ожога слизистых, попадание малых частиц перца раздражает чувствительные ткани носовых полостей, что и становится причиной повышенного отделения жидкости из носа.

Если после устранениянегативных факторов проблема не исчезла, покажитесь врачу: возможно, вы всё жеболеете.

Постоянный насморк и чихание у взрослого без температуры: причины

Основной причинойчастого чихания с насморком у взрослых остается аллергия. Хотя чаще встречаютсяслучаи сезонной аллергии, в зависимости от характера аллергена, болезнь можетбеспокоить человека и круглый год.

Аллергию нужно лечитьсистемно, поэтому первый шаг – это обращение ко врачу для определенияаллергенов и подбора основных препаратов. При этом нужно понимать, что лечениеаллергии больше симптоматическое: вы не сможете полностью избавиться отчувствительности организма к аллергену, только временно блокировать ее.Впрочем, с возрастом аллергия обычно проходит без врачебного вмешательства.

Втораяраспространённая причина – простуда, которая еще не перешла в острую стадию.Если у вас сильный иммунитет, возможно, вам удастся отделаться насморком. Нолучше всё-таки лечить простудные заболевания с первых дней.

Наконец, насморк может иметь сложные структурные причины:

  • перепады носового давления на 2-м триместре беременности;
  • пережитые операции на носу;
  • травмы носа (недавние или плохо зажившие);
  • полипы в носовых полостях;
  • опухоль в носовом проходе.

Обязательно покажитесьврачу, чтобы узнать, чем вы болеете, и начать курс лечения.

Источник: https://lechim-nasmork.info/nasmork-u-vzroslyh/chihanie-i-nasmork-bez-temperatury-lechenie-i-prichiny/

Почему у человека постоянный насморк и чихание: давайте разбираться

Чихаю и сопли

Чихание и насморк – распространенные явления, которые говорят о начинающемся заболевании в организме человека. Нос – это орган, который первый стоит на преграде потока воздуха. Здесь идет его очистка, увлажнение и подогрев.

Носовые полости задерживают тысячи микроорганизмов или аллергенов, от которых наш иммунитет избавляется. Чихание – это один из способов организма избавится от раздражителя, это рефлекторная реакция организма. При этом его появление – это не всегда показатель начальной стадии заболевания.

Таким образом, организм человека избавляется от микроорганизмов, пыли или других раздражителей, которые попали в носовые ходы.

Женщина чихает

Насморк – это явный признак начала борьбы иммунитета с размножением бактерий или вирусов. Он характеризуется воспалением слизистой носовых ходов, её отеком, повышением количества выделяемого секрета, ухудшением обоняния.

Причины чихания и насморка

В норме выделения из носа несут прозрачный характер, и их количество не мешает нормальной жизнедеятельности человека. Доктора считают нормальными проявлением, когда человек чихает, только в случае, когда этот рефлекторный процесс не слишком частый. Это свидетельствует об очистке организмом носовых ходов. Если чихание проявляется часто, то речь идет о заболевании.

Врачи выделяют вазомоторный ринит, который не требует медикаментозного лечения. Он характеризуется обильными выделениями из носовых ходов при резкой смене температуры окружающей среды, сильном запахе.

Но часто зуд в носу и чихание, состояние, когда постоянно течет из носа, указывает на начинающийся недуг, который требует лечения.

Острые респираторные вирусные заболевания

Реакция организма в виде повышенного выделения из носа и чихания, говорят о начале простудного недуга. Это связывают с попаданием вирусов на слизистую оболочку носа.

Их размножение и активная жизнедеятельность, врачами связывается с воспалением, раздражением слизистых покровов носоглотки.

Это и приводит к тому, что человек вначале болезни чувствует зуд в носу, а уж потом проявляется чихание и ринит.

У человека зуд в носу

Простуда лечится легко на начальной стадии заболевания. Поэтому каждый человек должен знать её проявления, чтобы вовремя начать лечение.

  1. Зуд и чихание без видимых раздражителей.
  2. Отек слизистой носа по утрам, затрудненное дыхание.
  3. Ощущение сухости в полости носа.
  4. Увеличивающееся количество выделений в носу.
  5. Постоянное чувство усталости.

Если вы обнаружили хотя бы один их указанных симптомов, то проведите общеукрепляющие процедуры: нормализируйте влажность в помещении, обеспечьте себе покой и обильное питье, начните применение витаминных комплексов и противовирусных препаратов.

Если заложенность носа проявляется постоянными характерными вспышками и рецидивами, то речь идет о хроническом рините. Это последствие не вылеченного или неправильно проведенного курса по избавлению от острого ринита.

  Часто постоянный насморк связывают и с воспалительными процессами в гайморовых пазухах, при этом выделения становятся вязкими и меняют свой окрас с прозрачного, на желтый, зеленый.

О том, как лечить постоянный насморк такого характера знает отоларинголог, который назначает промывания с применением медикаментозных препаратов.

Аллергия

Рассматривая причины частого чихания у взрослых, выделяют аллергию, которая стала очень распространенным заболеванием среди больных. Раздражителем в этом случае выступает десятки факторов:

  • пыль;
  • пыльца растений;
  • шерсть домашних животных;
  • пылевой клещ;
  • бытовая химия и т. д.

Аллергия чаще всего вызывает непрекращающийся насморк. При этом выделения обильные и прозрачные. Аллергик постоянно чувствует, что ему хочется чихать. При этом, отдаляясь от аллергена, эти симптомы очень быстро исчезают.

Если постоянный контакт с раздражителем не прекращается, то к этим симптомам добавляются першение в горле, слезоточивость, разбитость и слабость.

У девушки першит горло

Результативное лечение постоянного насморка в этом случае – устранение аллергена. Но если сделать это невозможно, например, в случае с аллергией на пыльцу растений, то назначаются антигистаминные препараты, которые уменьшают отек, устраняют постоянное чихание и зуд в носовых ходах.

Проведите комплексное обследование, если замечается постоянный насморк у ребенка. Скорей всего причина этому аллергия на домашнюю пыль. Но точно ответить на этот вопрос сможет только доктор, после детального обследования малыша.

Беременность, как причина возникновения ринита

Вынашивание ребенка у женщины проходит с постоянными гормональными скачками. Именно изменения этого фона в организме беременной зачастую связывают с отечностью слизистой носа, что вызывает частое чихание и насморк.

Это проявляется в первом триместре. В этот период половые гормону увеличиваются, и ускоряется кровеносный ток в организме. Носовая слизистая состоит из десятков тысяч сосудов, которые расширяются и увеличиваются в объеме.

Но при вынашивании ребенка следует внимательно наблюдать за своим здоровьем. Организм женщины в этот период ослабленный, и иммунитет не справляется с поступающими бактериями. Это приводит к простудным заболеваниям, которые в таком положении легче и проще излечить на ранних стадиях проявления.

Несмотря на причины насморка, беременная проходит консультацию доктора, который точно определит вид ринита и назначит правильное лечение.

Способы лечения

Основным из способов лечения, если проявляется сильный насморк и чихание любой этиологии – это промывание носовых ходов. Это безопасный метод, который промывает и устраняет воспаление слизистой, аллергены и помогает бороться с патогенной микрофлорой. Такие процедуры назначаются даже женщинам в положении.

Постоянный насморк и чихание удаляются солевыми растворами или физраствором. Они не только промывают слизистую, но и увлажняют её, содержат комплекс микроэлементов, которые необходимы для нормального её функционирования. Если насморк несет характер бактериального заражения, то используют аптечные бактерицидные растворы.

Промывания проводятся и на основе отвара ромашки.

Из народных методов медицины активно используются и теплые ингаляции. Для этого добавляют эфирные масла, навары трав, минеральную воду, физраствор. Не делают ингаляцию, если температура тела повышается.

Совместно процесс ингаляции и промывания справится с началом простудного заболевания.

Также неплохо справляются с начинающимся насморком и мероприятия, проведенные в помещение и направленные на нормализацию уровня влажности. Сухость воздуха становится причиной повышения частоты чихания. Для этого проветрите помещение и проведите влажную уборку.

Из медикаментозных препаратов используют сосудосуживающие капли и на основе эфирных масел. При этом, помните, что не все препараты разрешаются к применению беременной женщиной и необходима консультация врача. Результаты дают медикаменты в виде спреев, которые в своей основе имеют морскую воду. Они увлажняют слизистую и уменьшают отечность. Для закапывания используют сок моркови и свеклы.

Не запускайте возможное заболевание. Если проявились первые симптомы в виде зуда, частого чихания и насморка, обратитесь к врачу. Он подскажет правильное лечение.

Источник: http://nasmorkoff.ru/nose/pochemu-u-cheloveka-postoyannyj-nasmork-i-chixanie-davajte-razbiratsya/

Причины и лечение чихания и сполей

Чихаю и сопли

В наши дни иммунная система многих людей ослаблена из-за малоподвижного, сидячего образа жизни, несбалансированного питания, неблагоприятной среды обитания (загрязненного воздуха), наличия вредных привычек (злоупотребления алкоголем и курения) и пр.

Пониженный иммунитет не справляется со своими защитными функциями, организм легко подвергается инфекциям. Сбои в работе иммунной системы могут возникнуть на фоне нервного перенапряжения в виде аллергической реакции.

Неудивительно, что за свою жизнь мы неоднократно встречаемся с такими симптомами, как чихание и насморк.

Один из самых часто задаваемых вопросов терапевту: “Что делать, если я чихаю, текут сопли?”. Во-первых, необходимо установить причину появления симптомов. Вызвать подобные симптомы могут:

  • простудные заболевания (ОРВИ, ОРЗ, грипп);
  • инфекционные заболевания (корь, ветряная оспа);
  • аллергическая реакция;
  • полипы носовой полости.

Лечение подбирается индивидуально в зависимости от причины, вызывающей проблему.

Простудный насморк

Простудные заболевания легко поддаются лечению, главное – это вовремя его начать. Респираторные инфекции, грипп сопровождаются такими симптомами:

  • повышенной температурой тела;
  • воспалительными процессами органов дыхательной системы (болью в горле, кашлем, насморком, чиханием);
  • головокружениями;
  • общей слабостью организма;
  • повышенной утомляемостью;
  • сонливостью.

Заболеть простудой можно из-за переохлаждения организма. Гриппом легко заразиться после контакта с источником инфекции (воздушно-капельным путем), особенно в переходные сезоны (осень-зима, зима-весна), т.к. именно они чаще всего являются периодами эпидемии заболевания. 

Простудным заболеваниям подвержены люди всех возрастов.

Главной причиной простуды является ослабленная иммунная система, которую необходимо укреплять с детства.

Для этого можно проводить следующие процедуры:

  • закалять организм;
  • заниматься спортом;
  • правильно питаться, следить, чтобы организм получал все необходимые витамины и микроэлементы (их нехватку в рационе можно восполнить специальными витаминными и минеральными комплексами);
  • соблюдать график прививок и вакцинаций, составленный терапевтом.

Эти рекомендации касаются пациентов всех возрастов. Взрослым также рекомендуется отказаться от вредных привычек – алкоголя, табакокурения, которые не только негативно воздействуют на иммунитет и органы дыхания, но и на другие системы организма.

Для лечения простудных болезней используются медикаменты, оказывающие симптоматическое воздействие (жаропонижающие, обезболивающие препараты).

Для ликвидации насморка и чихания используются сосудосуживающие капли (снимают отек слизистой, облегчая дыхание) и препараты, увлажняющие слизистую носа.

При вирусных инфекциях дополнительно больному назначаются медикаменты, воздействующие на вирус (“Арбидол”, “Интерферон”).

Инфекционные заболевания органов дыхания

Если ребенок жалуется, что он чихает, текут сопли, можно заподозрить наличие инфекционных заболеваний. Среди таких болезней корь и ветряная оспа.

Чаще всего они появляются в детском возрасте, реже – во взрослом. При этом у взрослых заболевание обычно проходит в более тяжелой форме, чем у детей.

Инфекционные заболевания могут передаваться воздушно-капельным путем во время контакта с больным.

Для кори характерны следующие симптомы:

  • высокая температура тела;
  • вялость;
  • головокружение, мигрени;
  • потеря аппетита;
  • слизистые выделения из носа, иногда с гнойными примесями;
  • сухой кашель;
  • першение в горле;
  • осипший голос;
  • воспаление, раздражение слизистой глаз;
  • сыпь (мелкая и яркая, иногда покрывает поверхность всего тела).

Легкая форма кори лечится в домашних условиях теми же методами, что и простуда, но при тяжелой форме болезни больному показана госпитализация, т.к. заболевание может дать серьезные осложнения: ларингит, пневмонию, энцефалит, необратимое нарушение слуха, пр.

Ветряная оспа сопровождается другим рядом симптомов:

  • лихорадкой;
  • вялостью;
  • сыпью (пузырьки с бесцветной жидкостью внутри), сопровождающаяся интенсивным зудом;
  • насморком;
  • чиханием.

Ветрянка крайне редко вызывает осложнения: лимфаденит, энцефалит, сепсис, пр.

Во время лечения рекомендуется постельный режим, обильное питье, используются те же медикаментозные препараты, что и при простуде.

Если человек переболел корью или ветряной оспой, у него вырабатывается пожизненный иммунитет к этим заболеваниям.

Аллергический ринит

Если больной чихает, текут сопли, то аллергия – одна из вероятных причин. Во время аллергической реакции такого типа у человека могут дополнительно проявляться:

  • конъюнктивит;
  • дерматит
  • сонливость.

Симптомы гиперчувствительности иммунной системы легко ликвидировать с помощью антигистаминных препаратов. Такая форма иммунной реакции очень распространенная, ее называют поллинозом или сенной лихорадкой. Заболевание является сезонным. В большинстве случаев оно вызывается пыльцой растений и спорами грибов, реже – шерстью животных, пылевыми клещами, пр.

В редких случаях тяжелая форма аллергической реакции вызывает у больного тяжелые приступы удушья из-за отека гортани, анафилактический шок. Людям, склонным к бронхиальной астме, рекомендуется всегда иметь при себе ингаляторы, подавляющие приступ. В критической ситуации для купирования симптома используется доза гормона адреналина.

Полипы носовой полости

Такая причина, как поллипоз слизистой носа, встречается не часто. Она сопровождается следующими симптомами:

  • насморком;
  • чиханием;
  • частичной или полной потерей обоняния;
  • головокружением;
  • частыми простудными состояниями;
  • выделением мокротных масс.

Поллипоз и другие кистозные образования лечатся хирургическим путем. Операция проводится под контролем лор-врача. В постоперационный период показаны противовоспалительные и антибактериальные препараты, лечение направлено на избежание возможных инфекций.

Рекомендуется проводить процедуры для восстановления работы слизистой: использовать увлажняющие капли и мази, ингаляции травами, прогулки на свежем воздухе.

Отсутствие лечения чревато такими осложнениями, как потеря обоняния, тяжелыми формами нарушения воздухотока.

Профилактические меры

Самое главное, что необходимо сделать – это укрепить иммунитет. Нужно не допускать переохлаждения и перегрева организма, чаще бывать на свежем воздухе, полностью отказаться от вредных привычек. Если больной склонен к заболеваниям органов дыхания, рекомендуется проводить дыхательную гимнастику.

Дома следует поддерживать чистоту, проводить влажную уборку помещения, регулярно проветривать. Аллергикам стоит избавиться от возможных источников аллергенов: растений, перьевых подушек, пр.

Вне зависимости от причины, вызывающей насморк и чихание, легче не допустить развития болезни, чем лечить ее последствия. 

Источник: https://pakpred.ru/proyavleniya/chihanie/tekut-sopli.html

Мед-Решение
Добавить комментарий