Эвкалиптовое масло при простуде

Эфирное масло эвкалипта. Свойства и применение

Эвкалиптовое масло при простуде

Эвкалипт — это вечнозеленое дерево семейства камедоносных, которое является самым высоким лиственным деревом на земле. Благодаря своим полезным свойствам растение нашло широкое применение в медицине.

Еще в далекие времена австралийские аборигены прикладывали его листья к ранам, чтобы ускорить их заживление и избежать попадания инфекций.

Сейчас большой популярностью пользуется масло эвкалипта, которое получают из листьев и побегов дерева.

Аромат масла эвкалипта

В аромате эфирного масла ярко выражен запах смолы, холодящая терпкость с мятным оттенком. При более глубоком рассмотрении он схож с камфарой, улавливается спиртовой оттенок.

Аромат эвкалипта воспринимается достаточно просто, ассоциируется больше с лечебным препаратом, чем с расслабляющим запахом. Для погашения лекарственных оттенков запаха можно смешать с ароматом нероли.

Эвкалиптовое масло сочетается со следующими эфирами: кедр, кориандр, лаванда, лимон, можжевельник, мята, нероли, розмарин, сосна, чайное дерево.

В состав эфирного масла входят:

Витамины: В1, В2, С, Е, РР.

Минералы: бор, железо, калий, кальций, кобальт, кремний, магний, марганец, медь, никель.

Кислоты: коричная, кумаровая.

Также в состав эфирного масла эвкалипта входят альдегиды, дубильные вещества, амфен, пинен, лимонен, фелландрен, глобулол, флаваноиды.

Полезные свойства и польза эфирного масла для организма

  • обладает антисептическим свойствам,
  • дезинфицирует воздух в помещении,
  • лечит простуду и грипп,
  • снижает температуру,
  • устраняет насморк,
  • улучшает работу дыхательной системы,
  • помогает при бронхите и туберкулезе,
  • избавляет от паразитов,
  • обогащает кровь кислородом,
  • улучшает кровообращение,
  • борется с головными болями и мигренями,
  • способствует углеводному обмену веществ,
  • освежает полость рта,
  • понижает уровень сахара в крови,
  • усиливает потенцию,
  • является сильным афродизиаком,
  • профилактика и лечение молочницы,
  • нормализует щелочной баланс в интимной зоне,
  • устраняет воспаления и отеки,
  • расслабляет мышцы после тренировок,
  • снимает боли в суставах,
  • помогает обезболить ожоги раны и обморожения,
  • восстанавливает поврежденный кожный покров,
  • профилактика и лечение перхоти,
  • улучшает состояние кожи и волос,
  • лечит кожные заболевания,
  • устраняет гнойные образования,
  • отпугивает насекомых,
  • избавляет от душевных переживаний,
  • борется с депрессией,
  • препятствует сонливости,
  • снимает усталость,
  • стимулирует работу мозга,
  • улучшает концентрацию внимания.

Противопоказания и вред масла

  • индивидуальная непереносимость,
  • беременность,
  • чувствительная кожа,
  • гипертония,
  • эпилепсия.

Эвкалиптовое масло обладает сильным действием, поэтому следует быть аккуратным с его дозировкой (см. ниже). Чрезмерное его применение может вызвать головную боль.

При нанесении эфира на кожу возможно появление аллергической реакции — покраснения кожи, зуд и легкое покалывание.

Как выбрать масло

Всегда при покупке эфира стоит обращать внимание на его текстуру и аромат. Эвкалиптовое масло обладает текучестью и легкостью. Оно бесцветное.

Лучшими странами производителями продукта является Австралия, Испания, Португалия и США.

Применение масла

Эфир богат полезными элементами, поэтому используется в косметологии, медицине, быту, ароматерапии и кулинарии.

Как принимать масло эвкалипта. Инструкция по применению

Продукт принимают внутрь в качестве лечебного средства, добавляют в компрессы, ингаляции, маски и косметику. Рекомендуется его добавлять в ванны для расслабления, аромалампы или медальоны.

Соблюдайте следующую дозировку эвкалиптового масла:

  • ароматические лампы – 5 капли на 15 м²,
  • кулоны — 2 капли,
  • ванны и ополаскивания – 5 капель на 7 л воды,
  • сауна и баня — 4 капли на 15 м²,
  • массаж – 7 капель на 15 г основного масла,
  • компресс – 5 капель на 200 мл воды,
  • ингаляция – 2 капли на 150 мл воды, продолжительность 5 мин,
  • косметика – 3 капли на 15 г основы,
  • прием внутрь – 1 капля с медом, блюдами, запивая обильным количеством воды.

Масло эвкалипта в ароматерапии

Действие эфирного масла направлено на снижение усталости, препятствует сонливости. Благотворно влияет на умственную и мыслительную работу.

Кроме того, аромат эвкалипта открывает тайну явлений, их переменчивости и непостоянства, говорит о том, что все переходит из одного состояния в другое.

Эфирное масло дарует освобождение от иллюзорности мечтаний, дает путь к пониманию и принятию реальности. Энергетические потоки эфира избавляют от болезни и душевных переживаний.

Открытые потоки энергии ведут к долгим годам жизни, помогают постичь высокие уровни быта.

Лечебные свойства эвкалиптового масла. Лечение маслом эвкалипта

При простуде. 7 – 10 капель эфира + 1 ст.л. базового масла. Наносите смесь массажными движениями в область груди и спины.

Помимо этого, прибегайте к помощи ингаляций и аромаламп для устранения недуга и дезинфекции помещения. Можно повесить себе на шею специальный кулон с 2 – 3 каплями масла эвкалипта.

От насморка. Необходимо делать промывание носа. 3 капли эфира смешайте с 0,5 ч.л. соды и 200 мл теплой воды.

При кашле, воспалении десен. 3 – 5 капель эфира + 200 мл воды. Полоскайте рот 2 – 3 раза в день.

От зубной боли. Смочите вату в эфире и приложите к больному зубу на 10 мин.

От мышечной боли, ран и ожогов. В 250 мл воды добавьте 3 – 5 капель масла. Погрузите в смесь ткань, отожмите ее и приложите к больному месту.

От болей в суставах и мышцах. 50 мл оливкового или миндального масла + 5 масла эвкалипта. Растирайте смесью проблемные зоны.

Против гинекологии. Масло оказывает антисептическое действие при воспалениях. Для женского здоровья – нормализация щелочного баланса в интимной зоне, лечение и профилактика молочницы.

3 капли масла + 1 ч.л. кипяченой воды. Смочите в смеси тампон, затем его следует ввести внутрь на всю ночь. Продолжительность лечения — 21 день.

Для чистки кишечника. Ознакомьтесь со статьей «Эвкалиптовая чистка от паразитов».

Масло эвкалипта для ингаляций

Будут весьма полезны при вирусных заболеваниях, гриппе, головных болях, кашле и насморке.

Делаются из расчета 2 капли на 150 мл воды. Накройтесь полотенцем, закройте глаза и вдыхайте пары масла около 5 – 10 мин.

Ванна с маслом эвкалипта

Ароматическая ванна поможет справиться с головными, мышечными и суставными болями, нервным напряжением, бронхитом и ревматизмом.

Кроме того, она способствует улучшению настроения, повышает иммунную систему. Для проведения процедуры будет достаточно добавить 5 капель на 7 л воды. Продолжительность — 15 – 20 мин.

Масло эвкалипта в косметологии

Эвкалипт является антисептиком, устраняющим воспаления и гнойные образования. Обезболивание при ожогах, ранах или обморожении, а также восстанавливает поврежденный кожный покров. Для кожи головы и волос – профилактика и лечение перхоти. После тренировок способствует расслаблению мышц.

Масло эвкалипта для лица

Эвкалиптовое масло выравнивает цвет лица, помогает справиться с пигментацией и кожными высыпаниями, оказывает омолаживающий эффект. Особенно полезным оно будет для обладательниц жирного типа кожи, так как нормализует сальность желез. Добавляйте 2 капли в свои любимые маски или косметику.

От прыщей. Нанесите эфир на ватную палочку и прикладывайте ее к проблемным местам 2 – 3 раза в день. Будьте аккуратны, старайтесь не попадать на здоровую кожу.

От угревой сыпи. 2 капли масла эвкалипта + 2 капли лаванды + 1 ч.л. масла жожоба + 50 мл розовой воды. Протирайте тоником пораженные зоны утром и вечером.

Масло эвкалипта для волос

Успокаивает кожу головы и снимает зуд. Эффективно борется с перхотью. Кроме того, масло устраняет излишнюю жирность волос, одновременно увлажняя их.

Маска для волос. 2 ст.л. любого базового масла + 2 капли масла эвкалипта. Распределите маску по всей длине волос, через 60 мин смойте ее при помощи шампуня.

От перхоти. Для устранения недуга следует добавлять эфир в шампуни и маски. Наносите его на деревянный массажный гребень и расчесывайте им волосы.

Эвкалиптовое масло в быту

Используется как средство дезинфекции воздуха в помещении, так как эвкалипт обеззараживает инфекции, передающиеся воздушно-капельным путем. Помогает в борьбе с насекомыми. Также используют масло в качестве пятновыводителя.

Используя эвкалиптовое масло можно улучшить не только состояние волос и кожи, но и справиться с вирусными заболеваниями. Обязательно применяйте его в качестве профилактики.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://BestLavka.ru/ehfirnoe-maslo-ehvkalipta-svojstva-i-primenenie/

Эфирное масло Ароматика ЭВКАЛИПТОВОЕ – отзыв

Эвкалиптовое масло при простуде

Я люблю лечиться натуральными средствами, особенно эфирными маслами. У меня их много, почти на все случаи жизни. А во время вирусных инфекций и гриппа особенно эффективно эфирное масло эвкалипта.

Эвкалиптовое масло давно применяется в официальной медицине. Оно входит в состав таких средств как Ингалипт, Хлорофиллипт, Пектуссин, Делуфен Экспресс, Эфкамон, Бальзам противопростудный Дотора Тайсса, леденцы от кашля, свечи Эвколек.

Эвкалиптовое масло добывают из листьев эвкалипта, которыми питаются коалы:

Я покупаю эвкалиптовое масло Ароматика, у меня много масел этого производителя, и качеством масел я довольна.

Масло находится в стеклянном флаконе с пробкой-капельницей, есть флакончики по 5мл (33 грн), 10мл (41 грн) и 20мл (62 грн).

Состав: 100% масло эвкалипта.

Это масло не жирное, маслянистое, а эфирное, летучее. Оно прозрачное и бесцветное. Если капнуть его на чистый лист бумаги, то через 30 минут масло полностью испарится, не оставив и следа:

Не для всех масел такая проба подойдёт, лавандовое масло тоже должно улетучиться без следа, но испаряется оно значительно медленнее, а некоторые масла, например, цитрусовые, оставляют желтый след; другие – сандал, мирра, пачули иланг-иланг, – маслянистый.

Свойства эвкалиптового масла:

– противовирусное

– антибактериальное

– дезинфицирующее

– отхаркивающее

– противовоспалительное

ДЕЗИНФЕКЦИЯ ПОМЕЩЕНИЯ.

Лабораторные исследования показали, что эвкалиптовое масло стоит на первом месте среди всех эфирных масел по уничтожающему воздействию на все виды микроорганизмов (включая золотистый стафилококк и кишечную палочку). Его дезинфицирующие свойства оказались сильнее медицинского антисептика, который используют в медучреждениях и сильнее спирта, который слишком быстро испаряется.

По силе воздействия масло эвкалипта оказалось на первом месте, медицинский антисептик, который используют в медицинских учреждениях – на третьем, антисептик для рук, который продают в аптеках – на пятом месте по эффективности (ссылка).

Если у вас заболел член семьи, эвкалиптовое масло можно использовать для дезинфекции помещения. Я для этого использую аромалампу: наливаю в чашу горячую воду и капаю эвкалиптовое масло (расчёт- 1 капля масла на 10 м3 помещения).

Свечи для аромалампы я использую только чистые, белые, без красителей и химических ароматических добавок. Лампу ставлю на прикроватный столик.

Или капаю масло в увлажнитель воздуха (5 капель).

Если у вас нет лампы и увлажнителя, можно капнуть масло на влажную тканевую салфетку и положить на батарею.

Для дезинфекции помещения можно капнуть 1-2 капли эвкалиптового масла на влажную салфетку для уборки

и протирать 2 раза в день все места, на которых больше всего возбудителей заболеваний: дверные ручки, краны, сливная кнопка унитаза. В воду для мытья полов тоже можно добавить пару капель эвкалиптового масла.

* * *

Во время эпидемии гриппа можно использовать эвкалиптовое масло на рабочем месте: капнуть капельку в аромалампу и поставить возле себя на стол, или капнуть 1 каплю на влажный ватный диск и положить возле себя на стол.

* * *

Ещё один способ защиты во время эпидемии гриппа – аромакулон. Это керамический сосуд-кулон, в который нужно капнуть 1 каплю масла-основы (лучше любое рафинированное масло) 1 каплю эвкалиптового масла и носить как кулон-украшение. Эфирные испарения будут окутывать вас. как защитный кокон.

Масло-основа нужна потому, что эфирное масло эвкалипта очень быстро испаряется.

Капнули каплю в кулон – и пошли на работу. Утром на следующий день опять капнули – и вперёд

Я купила несколько таких кулонов (для себя, сына и мужа) и очень эффективно пользовалась ими во время эпидемии гриппа.

Сыну купила очень симпатичный кулон в виде дельфинчика, который он с удовольствием носил в школу. Хотя у меня сын аллергик, а детстве у него была аллергическая астма, на эфирное масло эвкалипта аллергии у него не было (кстати, она встречается достаточно редко).

Такие кулоны можно купить в аптеках, некоторых магазинах косметики, специализированных магазинах.

* * *

Для дезинфекции рук в тех ситуациях, когда нет возможности помыть руки, лучше всего не покупной аптечный антисептик, а средство на основе эфирного масла. Для изготовления такого средства нужно налить во флакончик с пульверизатором дистиллированную, или охлаждённую кипячёную воду и капнуть в него 3 капли эвкалиптового масла:

Такой раствор можно использовать для дезинфекции рук, рабочего стола и др.. Перед употреблением флакон обязательно нужно встряхнуть.

Флакончик-пульверизатор можно купить в магазине косметики (дорожный набор), или купить пустой флакончик для духов. Я покупаю разные флакончики в магазине для мыловарения aromasoap.

Для дома можно сделать антибактериальное мыло: капнуть в жидкое мыло (выбирайте мыло без запаха и без красителей) 5 капель эвкалиптового масла и несколько раз энергично встряхните:

Поставьте флакон возле умывальника и пользуйтесь. Встряхивать перед употреблением не нужно.

* * *

НАСМОРК.

Можно втирать чистое эвкалиптовое масло: капнуть 1 каплю на палец и втирать в переносицу, затем в спинку носа и крылья носа, а также под носом. Использовать 1-2 раза в день. Во время втирания глаза лучше закрыть. чтобы их не щипало. Я бы не советовала такой способ применения детям!

Или приготовить капли в нос:

– на 1 столовую ложку физраствора (его можно купить в любой аптеке) 2 капли эвкалиптового масла. Можно применять детям с 2 лет.

Как быстро и легко приготовить очень эффективные капли от насморка из эфирных масел – см. внизу отзыва.

* * *

ГОРЛО.

Полоскать горло: 1/3 чай.лож. соли (каменной, кухонной йодированной, или морской) капнуть 2-3 капли эвкалиптового масла и размешать в 1 стакане тёплой воды. Это на 1 полоскание. Применять 4 раза в день. После полоскания 20-30 минут не есть и не пить. При вирусных заболеваниях облегчает боль в горле.

* * *

КАШЕЛЬ.

Можно делать ингаляции 1-2 раза в день:

– паровые, если у вас нет температуры. В небольшую кастрюльку с кипятком капаем 1-2 капли эвкалиптового масла и дышим над паром 4-5 минут.

Из-за опасности ожогов дыхательных путей паровые ингаляции крайне НЕ рекомендуется детям! Мне такие ингаляции помогают от кашля, но я очень чувствительна к сильным запахам, эвкалипт не исключение, даже 1 капли мне много, начинает слегка побаливать голова.

– небулайзерные, если у вас ингалятор компрессорного типа и можно регулировать размер частиц. Выбирайте только распылитель, образующий крупные частицы, и только для верхних дыхательных путей.

Если у вас размер частиц не регулируется, скорее всего, небулайзер распыляет раствор до частиц крупного и среднего размера Частицы среднего размера попадают в бронхи, а эвкалиптовое масло может вызвать бронхоспазм. Не применять детям младше 2 лет.

Ссылка на отзыв о ингаляторах – в конце этого отзыва.

Я заметила, что как дополнительное средство для облегчения кашля, можно капнуть эвкалиптовое масло в увлажнитель воздуха (расчёт – 1 капля эвкалиптового масла на 10 м3). Я капаю 3-4 капли масла (комната 17м2, высота потолка 2,6м).Особенно это помогает, если увлажнитель включить на ночь. Я тогда кашляю значительно меньше и реже.

* * *

К эфирному маслу эвкалипта Ароматика прилагается инструкция:

В ней есть рекомендации, как применять эвкалиптовое масло для ванны, в бане и сауне:

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.

Эвкалиптовое масло хорошо само по себе, но его можно сочетать с пихтовым, можжевеловым, мятным маслами, маслом лимона и чайного дерева.

Здоровья вам и вашим близким!

* * *

Очень эффективные капли от насморка с маслом эвкалипта своими руками – рецепт здесь.

Увлажнитель воздуха, в который я капаю эвкалиптовое масло – спасение от сухости в период отопительного сезона. Для здоровья и красоты. Как выбрать, как пользоваться – отзыв здесь.

Ингаляторы для лечения от кашля, какие бывают, как выбрать, как применять – отзыв здесь.

* * *

Источник: https://irecommend.ru/content/naturalnoe-lekarstvo-ot-prostudy-kashlya-i-nasmorka-dezinfektsiya-pomeshcheniya-ruk-zashchit

Как пользоваться эвкалиптовым маслом при простуде

Эвкалиптовое масло при простуде

Здравствуйте, дорогие читатели. Холодное время года всегда сопровождает нас простудными заболеваниями,  к счастью на помощь приходит нам масло эвкалипта.  Сторонники таблеток и сиропов во время простуды будут приятно удивлены лечебными свойствами эвкалипта.

Чтобы не нагружать организм аптечными препаратами предлагаю подробнее узнать, про эвкалипта свойства и применение. Эвкалипт поистине необычайное дерево. К сожалению, у нас не произрастает, поэтому чтобы увидеть эти вечнозеленые высокие деревья, нужно посетить Австралию. А вот масло, его свойства мы можем попробовать на себе без проблем.

Благодаря бактерицидному, антисептическому, ранозаживляющему и иммуностимулирующему свойствам, оно пользуется огромной популярностью.

Обладает потогонным, спазмолитическим, отхаркивающим, регенерирующим и обезболивающим действием. Само эфирное масло прозрачное, слегка с желтоватым оттенком, практически бесцветное.

Выделяется ярким свежим ароматом. В основном изготавливается из  молодых  свежих листьев, паровым дистилляционным методом.

Широкое применение его в традиционной и народной медицине объясняется огромным  запасом лечебных свойств.

Одни из первых попробовали на себе целительные свойства австралийские аборигены, когда прикладывали  свежие листья эвкалипта к кровоточащим ранам. Таким образом, они дезинфицировали и ускоряли их заживление.

Состав масла эвкалипта

В народной медицине и в ароматерапии, эвкалипт считается мощным природным антисептиком. Именно благодаря цинеолу, входящему в состав масла, эвкалипт эффективно борется с простудными заболеваниями.

Помимо всего, эвкалипт насыщен фитонцидами, смолистыми соединениями, дубильными веществами, целебными горечами, флаваноидами, органическими кислотами, альдегидами, камфеном, глобулолом, фелландреном.

Своим уникальным составом эвкалипт обязан фелландрену и аромадендрену, соединяясь между собой, происходит преобразование кислорода в озон. В связи с этим, эвкалиптовое масло  применяется чаще всего во время простудных заболеваний.

Свойства и применение

Помимо  воздействия на простудные заболевания, масло обладает следующими свойствами:

  • Антисептическим. Образующийся озон способствует сильнейшему защитному бактерицидному действию, которое ускоряет заживление язвочек на коже, ран, ожоговые поражения, обморожения.
  • Болеутоляющим. Антибактериальным. Воздействует на бактерии кандиды и герпеса. Подавляет стафилококки и стрептококки. В случае заболевания пародонтитом, во время чистки зубов, добавляйте к зубной пасте на щетке, пару капель масла эвкалипта.
  • Одним из основных и распространенных применений — во время простуды. Обладает жаропонижающим свойством. Снизить высокую температуру помогут растирания маслом грудной клетки и спины. Уберет жар и облегчит состояние.
  • Восстанавливает иммунную систему.
  • При нарушении нервной системы и сна. Снимает стресс и эмоциональные перенапряжения.
  • Способствует снижению чувствительности десен и снимает воспаления.
  • Снижает повышенный показатель сахара в крови, при диабете.
  • Улучшается система кровообращения, благодаря озонированию крови.
  • Снимает головную, суставные, позвоночные боли. Масло обладает широким спектром снятия боли. Например, используется в массаже и растирании мышц, позвоночника, избавляет от болей в суставах. Масляные растворы используют в полоскании ротовой полости, в случае больного горла, если болит зуб, снимает воспаления во рту. Поможет справиться с  проблемами неврологического характера.
  • Обеззараживает и дезинфицирует помещения. Применяется в роли средства от комаров, избавляет от зуда и отеков.

В зависимости от рода заболевания, масло применяют, как в чистом виде, так и смешивают с иными эфирами. Кроме ароматерапии, эфир эвкалипта применяют в косметологической и парфюмерной сфере.

Его положительный эффект был замечен в приготовлениях смесей для лечебных массажей и растирок, добавляют в маски для лица и волос.

Используя аромалампы  и несколько капель масла эвкалипта, очищают воздух помещения от вредных микробов и бактерий, снимают стресс и восстанавливают силы, улучшается эмоциональный фон, забывается апатия, вялость и хандра.

Ароматерапией эвкалиптовые свойства не ограничиваются. Подобные результаты, есть вероятность получить, применяя масло в ваннах, ингаляциях и растираниях.

Применение в ингаляциях

Наша дыхательная система очень подвержена простудным заболеваниям. И чтобы быстрее избавиться от кашля воспользуйтесь ингаляциями с маслом эвкалипта. Они эффективно снимают воспаления в бронхах, выводят мокроту, облегчают дыхание.

Ингаляция от сухого кашля. Подготовьте небольшую миску с кипятком или заваренной ромашкой, туда добавьте несколько капель эфира. Опуститесь над отваром и накройте сверху полотенце, дышите  паром  7-10 минут открытым ртом.

Ингаляция от мокрого кашля. В воде разведите эвкалипта несколько капель и столько же чайное дерево.

Чтобы процедура была эффективнее, рекомендуют проводить ее после некоторого времени принятия пищи, а по окончанию процедуры не кушать в течение часа.

Народное лечение насморка маслом эвкалипта

Всем нам знакомо заболевание насморком, и просто так от него не избавиться.  Чтобы вылечиться, используя масло эвкалипта, применяют капли, ингаляционные растворы, смазывают пазухи носа, распыляют в помещении.

Для смазываний понадобится вазелин две ч. ложки и такие масла: эвкалиптовое 3 капли, мяты 2 капли, чайное дерево 3 капли. Другой вариант, любое растительное масло  1 ч. л смешать с несколькими каплями эвкалипта.

Источник: https://war-arms.ru/kak-polzovatsja-jevkaliptovym-maslom-pri-prostude/

10 эфирных масел для облегчения кашля

Эвкалиптовое масло при простуде

Некоторые эфирные масла могут значительно облегчить симптомы кашля или простуды, успокаивая горло, борясь с бактериями и уменьшая воспаление. Исследования показали, что использование назального спрея, содержащего смесь масел из определённых трав может существенно улучшить состояние горла, уменьшить или совсем устранить охриплость, кашель и другие симптомы.

Есть много причин для кого-то кашель, в том числе простуды, гриппа или инфекции дыхательных путей. Эфирные масла могут помочь успокоить слизистую оболочку горла, уменьшить воспаление и очистить ее от слизи.

Специалисты склонны рассматривать эфирные масла, как дополнительную альтернативную терапию, но не как основное лечение.

Эти масла должны быть использованы с предосторожностью, по мере того, как другие официальные медицинские препараты не помогают, с учетом их дозировки или свойств.

Существуют инструкции применения масел.

И если человек соблюдает их, то любое из следующих 10 эфирных масел может помочь облегчить кашель.

1. Эфирное масло эвкалипта

Исследование, опубликованное в “Журнале альтернативной медицины” показало, что эвкалиптовое масло обладает противомикробным действием и может бороться с бактериями, которые вызывают болезни легких. Эвкалиптовое масло может также помочь уменьшить воспаление, устранить боль и напряжение мышц, которые могут развиться в результате переохлаждения или гриппа.

Эфирное масло эвкалипта можно использовать для того чтобы уменьшить кашель. Для этой цели можно применить:

  • добавление нескольких капель эвкалиптового масла в 30 граммах основного масла (например, оливкового), с втиранием смеси в грудную клетку и шею,
  • разведение эвкалиптового масла в кипящей воде и вдыхание пара.

2. Эфирное масло розмарина

Розмарин часто встречается в домашних садах на юге. Как и эвкалипт, розмарин содержит соединение цинеола.

В исследовании, опубликованном в журнале “Кашель” и изучившем применение розмарина при кашле, обнаружили, что цинеол может помочь растворить слизь и уменьшить воспаление.

3. Эфирное масло мяты

Натуральные средства для ухода за дыхательными путями часто содержат это масло.

Ментол-экстракт перечной мяты. При вдыхании он создает ощущение охлаждения, которое может успокоить или обезболить воспаленное горло.

Проведенное в 2013 г. исследование показывает, что употребление здоровым человеком масло мяты перечной может помочь расслабить дыхательные мышцы, связанные с трахеей и бронхами. Этот механизм объясняет почему мятное масло может облегчить дыхание при кашле.

Эфирное масло перечной мяты можно использовать путём:

  • разбавления масла в кипящей воде и вдыхание пара
  • добавлением масла в диффузор с вдыханием испарений
  • нанесением масла на область шеи

Использование эфирного масло перечной мяты не рекомендуется у детей младше 8 лет или при беременности.

4. Эфирное масло орегано

Эфирное масло орегано содержит высокий уровень мощного соединения, называемого карвакрол.

Авторы, изучавшие в 2014 г. в своем исследования свойства масла орегано, показали, что карвакрол является полезным антимикробным агентом, который способен бороться с многими видами микробов.

Поэтому масло орегано может помочь в лечении вирусных или бактериальных источников кашля.

5. Эфирное масло тимьяна

Эфирное масло тимьяна также содержит высокий уровень корвакрола. Это также может быть полезно в устранении или защите от вирусов и бактерий.

6–8. Эфирные масла бергамота, мускатного ореха и кипариса

Эфирные масла мускатного ореха, бергамота и кипариса содержат камфен, соединение, похожее на камфору.

При вдыхании камфен может оказывать охлаждающее, освежающее действие. Это вещество также имеет антиоксидантные свойства, которые могут помочь защитить клетки от повреждений и защищать от вредоносных бактерий.

9. Эфирное масло герани

Обзор исследований, опубликованных в журнале “Комплементарная Медицина” сообщили, что экстракт герани способствует эффективному лечению кашля.

Эфирное масло герани также имеет освежающий цветочный аромат. Больной человек может добавлять его к испарителю или в теплую ванну.

10. Эфирное масло корицы

Хотя люди обычно не связывают эту пряность с лекарственными свойствами, специалисты, проводившие в 2017 исследование, показали, что корица может защитить от микробов, которые вызывают респираторные заболевания.

Добавление небольшого количества первичной вытяжки из корицы в испаритель и регулярное вдыхание паров позволит значительно уменьшить кашель.

Другие основные эфирные масла

Люди обнаружили, что различные масла ослабляют их кашель и помогают им чувствовать лучше при кашле, даже если никакие исследования для этих масел не проводились.

Народный опыт показал, что при кашле также могут быть полезны эфирные масла из следующих растений:

  • лимон или другие цитрусовые
  • лаванда
  • чайное дерево
  • ладан
  • лемонграсс
  • ромашка
  • базилик

Использование эфирных масел

Полезно добавлять эфирные масла в горячую воду и вдыхать пар.

По большей части, ароматерапия включает в себя вдыхание эфирных масел через нос и рот.

Эфирные масла сильнодействующие. Поэтому используйте их с осторожностью. Их следует разбавлять в диффузоре или применять в сочетании с другим основным маслом, чтобы избежать реакций или осложнений. Не глотайте неразбавленное эфирное масло.

В зависимости от предпочтения и тяжести симптомов человек может использовать эфирное масло различными способами.

Диффузор и паровая ванна

Специальное устройство направляет пар испаряемой воды с эфирным маслом

Нанесение масла на кожу

Разбавьте эфирное масло в масле несущей и приложите его к коже.

Эфирные масла могут хорошо смешиваться с любым количеством натуральных масел-носителей. Вот перечень таких масел:

  • кокосовое масло
  • оливковое масло
  • аргановое масло
  • абрикосовое масло
  • масло виноградных косточек
  • кунжутное масло
  • подсолнечное масло

Носовой платок или ткани

Нанесите одну или две капли эфирного масла на носовой платок или ткань. Вдохните, держа его близко ко рту и носу. Это может обеспечить восстановлениедыхание и уменьшить проявление симптомов. Соблюдайте осторожность.

Когда обращаться к врачу

Если кашель становится тяжелым, обратитесь к врачу. Предупреждающие симптомы следующие:

  • одышка
  • кашель с кровью
  • потеря веса
  • вялая лихорадка длится больше одной недели
  • высокая температура

Предосторожности с эфирным маслом

При правильном использовании эфирные масла могут обеспечить дополнительное лечение от кашля.

Держите эфирные масла в недоступном для детей месте. Эфирные масла могут быть токсичными и даже смертельными при употреблении в больших количествах. Всегда используйте эти масла с осторожностью.

Много первичных масел, включая указанные выше, могут вызвать аллергию. Испытайте небольшое количество любого эфирного масла перед прикладывать полную дозу.

Перед использованием эфирных масел необходимо провести исследование и поговорить с врачом о потенциальных преимуществах и рисках.

Вывод. Эфирные масла помогают в лечении при кашле и других состояниях. Иногда, они могут оказать очень сильное лечебное действие. Эфирные масла природны и результативны, но, обычно служат дополнением к основному лечению. Будьте внимательны и осторожны с применением этих масел. Их применение требует соблюдения определенных правил.

Мы стараемся быть предоставить Вам полезные знания!Если полезно – нажимайтенравится.Подписавшись, Вы сможете и дальше получать нашу информацию.Спасибо, за то, чтоВы с нами!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b40e913b8d3fd00a8b111de/5b4af6692e3a8e00a849b7ed

Эфирные масла от простуды и гриппа, в том от насморка и от кашля

Эвкалиптовое масло при простуде

При заболевании простудой или гриппом лучше сразу обратиться к специалисту. Но есть и альтернативные методы лечения. Например, с помощью эфирных масел. Давно известно, что эти вещества не только приятно пахнут, но и обладают полезными свойствами.

Действие эфирных масел при простуде и гриппе

С помощью ароматерапии можно бороться не только с бактериальными, но и с вирусными заболеваниями. Все эфирные масла способствуют повышению иммунитета. Кроме того, ароматерапия — это отличная профилактика гриппа и простуды. Каждый эфир обладает уникальными свойствами:

  • чайное дерево, чабрец, гвоздика, шалфей, розмарин и корица — антисептическими;
  • герань, мята, фенхель, мелисса и иланг-иланг — противовирусными;
  • ромашка, чайное дерево, чабрец, эвкалипт, сосна, кедр, ель, мирт, имбирь, можжевельник, вербена, герань и иссоп — антибактериальными;
  • чайное дерево, шалфей, гвоздика, можжевельник, сосна, ромашка, мирт, чабрец, душица, ладан и грейпфрут — противовоспалительными;
  • чайное дерево, шалфей, эвкалипт, иланг-иланг, кедр, можжевельник, роза, ромашка, сосна, лаванда, иссоп, грейпфрут и ладан — иммуностимулирующими;
  • лаванда, анис, роза, герань, сандал, фенхель и ладан — общеукрепляющими;
  • лаванда, чайное дерево, эвкалипт, ромашка, мята, мелисса, лимон и бергамот — жаропонижающими и потогонными.

Существует множество эфирных масел, которые помогают при простуде и гриппе

Эфирные масла при заболевании простудой и гриппом действуют очень быстро. Активные вещества, находящиеся в ароматных субстанциях, проникают глубоко в клетки и уничтожают источник недуга. Человеку становится легче уже после первой процедуры: ингаляции, аромаванны или растирания.

Эфирные масла против простуды и гриппа

В выборе эфирных масел для лечения простуды и гриппа нужно быть внимательным. Одни вещества больше подойдут при насморке, другие при кашле.

При насморке

Эфиры могут уничтожать вирусы и бактерии в органах дыхания, благодаря чему воспаление быстро уменьшается, а воздух перемещается по назальным путям свободнее. Наиболее эффективными маслами при насморке считаются:

  1. Эвкалиптовое. Масло этого растения эффективно снимает воспаление, быстро восстанавливает ткани и снижает температуру тела. Кроме того, эфир эвкалипта способен уменьшить головные боли.

    Масло эвкалипта быстро снижает температуру тела

  2. Камфорное. Обладает выраженным противовирусным, ранозаживляющим и антисептическим действием. Нельзя допускать, чтобы камфорное масло попадало на слизистую ткань.
  3. Чайное дерево. Масло из этого растения снимает воспаление и эффективно борется с патогенными микроорганизмами. Облегчение вы почувствуете уже после первого использования.

    Масло чайного дерева способно существенно облегчить течение простуды

  4. Пихта, туя и сосна. Эфиры этих растений быстро снимают боль, способствуют укреплению иммунной системы, а также нормализуют микрофлору слизистой ткани.

    Масло пихты способствует укреплению иммунитета

При кашле

Наиболее эффективными аромасредствами против кашля считаются масла эвкалипта, чайного дерева и лаванды. Все они обладают выраженным отхаркивающим действием, благодаря чему заболевание протекает легче и проходит быстрее.

Масло лаванды быстро справится с кашлем

Применение эфирных масел при простуде и гриппе

Есть немало способов использования эфиров для борьбы с простудой и гриппом. Основными являются:

  • ингаляции;
  • растирания;
  • аромаванны.

Ингаляции

Ингаляции применяются как при простуде, так и при гриппе. Но особенно эффективна процедура при болях в горле.

  1. Возьмите воду (1 л), вскипятите её.
  2. Добавьте в ёмкость три капли лавандового эфира, столько же масла бергамота и эвкалипта.
  3. Опустите голову над водой и глубоко вдыхайте испарения в течение 10 минут. Желательно при этом укрыться полотенцем, чтобы активные вещества не улетучивались, а попадали непосредственно в ваши дыхательные пути.

Ингаляции можно делать несколько раз в день до полного выздоровления. При этом смеси масел могут быть и другие, но предложенная является наиболее эффективной.

Ингаляции — это один из самых простых и надёжных способов борьбы с простудой

Растирания

Для массажа понадобится 15 мл базового масла: кокосового, миндального или оливкового.

  1. Слегка подогрейте его на водяной бане.
  2. Затем добавьте к базовому маслу пять капель эфира. Также можете использовать смеси.
  3. Медленно втирайте получившуюся субстанцию в область груди, спины и шеи. В конце процедуры разомните пятки.
  4. Затем укутайтесь тёплым одеялом и отдохните в течение получаса.

Эти процедуры одинаково эффективны как при простуде, так и при гриппе. Растирания можно делать раз в день до полного выздоровления, желательно перед сном.

Растирания (или массаж) — это не только приятная, но и полезная процедура

Аромаванны

Аромаванны очень эффективны при простудных заболеваниях. Перед процедурой необходимо соединить эфирные масла с молоком или жирными сливками (50–100 мл). Это нужно для того, чтобы активные вещества не улетучились во время принятия ванны.

Температура воды не должна превышать 38оС, поскольку в противном случае свойства масел не раскроются в полной мере. Время процедуры — 15 минут. Принимать ванну необходимо раз в день до полного выздоровления. При этом температура вашего тела должна быть нормальной.

При повышенной водные процедуры противопоказаны.

Аромаванна — это невероятно приятная процедура, которая поможет вам избавиться от простуды

Смеси масел

Существуют различные смеси масел для борьбы с гриппом и простудой. Все они могут использоваться для ингаляций, аромаванн и растираний. Составы самых эффективных смесей выглядят следующим образом:

  • по три капли масла эвкалипта и чайного дерева;
  • по 2 мл эфира розмарина и тимьяна;
  • по две капли масла лаванды и эвкалипта;
  • по 3 мл эфира эвкалипта и тимьяна;
  • 2 капли масла сосны, 1 мл эфира лаванды;
  • по 2 капли масла чайного дерева, лаванды и эвкалипта;
  • по капле эфира чабреца, мяты, эвкалипта и гвоздики;
  • масло чайного дерева, чабреца, лимона и гвоздики в соотношении 2:2:3:1;
  • эфиры лаванды, ромашки и эвкалипта в соотношении 5:5:8;
  • эфиры чайного дерева, эвкалипта и лаванды в соотношении 4:3:3;
  • по 5 капель масла эвкалипта, сосны, чабреца, розмарина и лимона.

Профилактические меры

С помощью эфирных масел можно не только лечить простудные заболевания, но и предотвращать их. Для этого нужно периодически зажигать аромалампу в комнате.

Можно применять любимый эфир в чистом виде или пользоваться смесями. Аромалампа раз в два дня — лучшая профилактика простуды и гриппа.

Не забывайте предварительно растворять масла в воде, иначе они просто подгорят в приборе.

Аромалампа не только создаёт приятный запах в помещении, но и является отличной профилактикой простуды и гриппа

Ингаляции и растирания — это серьёзные меры, которые будут полезны при первых признаках заболевания. А вот аромаванны можно делать несколько раз в неделю, чтобы не допустить появления гриппа и простуды.

Эфирные масла при простуде у детей

Детский организм особенно восприимчив к химическим веществам. Именно поэтому не рекомендуется лечить детей традиционным способом: таблетками, мазями и т. д. Лучше использовать натуральные эфиры. Детям до одного года рекомендуются масла:

  • лаванды;
  • чайного дерева;
  • ромашки.

Аромаванна и массаж — идеальный вариант. Для растирания возьмите столовую ложку базового масла (миндального, кокосового или оливкового) и каплю выбранного эфира. Для ванны растворите последний в ложке молока.

Вода не должна быть слишком горячей, 37оС будет достаточно. Также можно ароматизировать помещения. Для этого растворите в литре воды одну каплю эфира.

С помощью пульверизатора распылите ароматную субстанцию по всей комнате.

Когда ребёнок заболел, сперва попробуйте вылечить его натуральными эфирными маслами

Детям от одного года до пяти лет рекомендуются масла:

  • лаванды;
  • мирта;
  • ромашки;
  • чайного дерева;
  • апельсина;
  • эвкалипта;
  • мандарина;
  • чабреца.

В этот раз можно использовать до трёх капель эфира на столовую ложку основы.

Что касается детей более старшего возраста (от шести до двенадцати лет), то здесь рекомендуется применять те же масла, что и для младших. Но в этом случае для массажа и ванны понадобится уже пять капель эфира.

Также детям можно делать ингаляции. Одна из самых эффективных смесей масел для этого выглядит так:

  • по одной капле ромашки и чабреца;
  • по две капли чайного дерева и мандарина.

Противопоказания

Противопоказанием к применению эфирных масел является индивидуальная непереносимость.

Отзывы

Эфирные масла — незаменимые помощники при простуде и гриппе. Особенно это касается людей, которые плохо переносят химические лекарства. Если правильно использовать натуральные эфиры, то болезнь уйдёт быстро. Главное — соблюдать дозировку и не применять масла без необходимости.

  • Екатерина Панина
  • Распечатать

Источник: https://aromamasla.com/aromaterapiya/efirnyie-masla-ot-prostudyi-i-grippa.html

Мед-Решение
Добавить комментарий