Насморк утром после сна

Причины возникновения насморка по утрам

Насморк — это гиперпродукция мокроты слизистой оболочкой носа. Данный симптом сопровождает практически все заболевания, затрагивающие верхние дыхательные пути.

Насморк любой природы сильнее проявляется в ночное и утреннее время по простым физическим причинам.

На протяжении дня мокрота стекает по носоглотке в горло, человек не замечает ее, а в положении лежа слизь накапливается в носовых раковинах, на задней стенке носоглотки. В результате человек замечает насморк после сна, проснувшись утром.

Чаще всего люди ассоциируют данный симптом с простудой. Несмотря на это, насморк по утрам может иметь причины как инфекционной, так и неинфекционной природы.

1. Неинфекционные причины:

• аллергическая реакция (на пыль, шерсть, пыльцу);
• вазомоторный ринит;
• искривление носовой перегородки;
• неподходящие условия в комнате для сна.

2. Инфекционные причины:

• вирусная инфекция (ОРВИ, грипп);
• бактериальный ринит;
• воспаление пазух носа (гайморит, синусит).

Многие не обращают внимания на определенный дискомфорт с утра, проявляющийся в заложенности носа. Хорошо умывшись и высморкавшись, эти люди спокойно возвращаются к своим делам. Другие же регулярно используют сосудосуживающие капли и спреи для облегчения дыхания во сне и снижения активности выделения слизи.

Это не выход — длительный прием сосудосуживающих препаратов может вызвать отек слизистой оболочки, в результате чего носовое дыхание нарушается еще сильнее. Слизистая оболочка становится чувствительной, может появиться зуд в носу, неприятная реакция на повторное внесение лекарственного средства.

Максимальная длительность использование спрея и капель указана в инструкции и составляет обычно 5 дней.

Таким образом, если хотите избавиться от насморка по утрам — определите вызвавшее его заболевание. Правильное определение причин патологического процесса позволяет подобрать оптимальное средство лечения.

Все вышеперечисленные нарушения вызывают выделение слизи из носа в утреннее время, но по другим симптомам различаются. Остановимся более подробно на каждом из заболеваний.

Аллергическая реакция

Аллергию часто вызывают пылевые клещи, живущие практически в каждой квартире. Полностью избавиться от пыли невозможно, но с помощью влажной уборки уменьшить ее концентрацию в воздухе получится. Подушки, одеяла, мягкие игрушки, ковры — основные накопители пыли в доме.

Находясь в постели, человек несколько часов подряд вдыхает аллергены, а под утро вынужден бороться с последствиями.

Также аллергеном может быть краска, синтетические материалы в спальне. Шерсть животных — сильный аллерген, поэтому не стоит спать в одной комнате с животным, пусть у него будет свое место для сна, не в вашей спальне.

Аллергию можно отличить по таким признакам:

• насморк по утрам сопровождается чиханьем, слезотечением, иногда кашлем;
• симптомы появляются только при контакте с потенциальным аллергеном;
• температура тела не повышена;
• симптомы беспокоят в течение длительного времени, периодически появляясь и исчезая;
• лечение противовирусными и антибактериальными препаратами не приносит облегчения.

Если вы подозреваете наличие аллергии у себя или вашего ребенка, обратитесь к врачу

Существует множество способов идентифицировать аллергию: например, анализ на иммуноглобулин Е, выделяемый при контакте крови с аллергеном, кожные пробы, провокационные тесты.

В зависимости от типа аллергии врач подскажет способы избегания аллергена, возможные методы лечения, а также порекомендует лекарственные средства, снимающие неприятные симптомы.

Вазомоторный ринит — еще одно заболевание неинфекционной природы, затрудняющее дыхание по утрам. Его часто называют ложной аллергией, так как их симптомы похожи, но причины совершенно разные. Вазомоторный ринит обусловлен нарушением нервно-рефлекторных реакций слизистой.

Отек, частое чиханье и обильное выделение слизи при этом может вызвать фактор как аллергенной, так и неаллергенной природы, например, холод, запах духов или пряностей, пыльца. Заболевание может обостряться в период цветения растений, весной.

Диагностировать эту форму ринита поможет врач. Часто таким больным помогают малотравматичные операции, восстанавливающие нормальную толщину и активность слизистой оболочки. Помимо оперативного лечения врач порекомендует средства смягчения симптомов в виде лекарственных препаратов.

Искривление носовой перегородки затрудняет дыхание, нарушает циркуляцию крови и отток слизи в полости носа и пазухах. В результате многие люди после травм носа не могут полноценно дышать, особенно по утрам. Хирургическое исправление перегородки искоренит не только эту проблему, но и предотвратит гайморит и другие инфекции, часто встречающиеся у таких больных.

Неподходящие условия, например, слишком сухой воздух, высокая, или наоборот, слишком низкая температура  в комнате для сна могут вызывать накопление мокроты в носовых ходах.

Попробуйте проветрить комнату перед сном, увлажнить воздух перед сном — возможно, следующее утро будет для вас намного приятнее.

Инфекционные причины насморка по утрам

Практически всегда ОРВИ вызывает увеличение секреции мокроты в верхних дыхательных путях, в результате чего человек страдает от кашля и насморка. Обострение этих симптомов с утра типично для влажной стадии инфекции, которая начинается спустя несколько часов (а иногда и суток) после переохлаждения и контакта с вирусом.

Таким образом, если вчера вы чувствовали себя отлично, а утро началось с чиханья и насморка, вероятно, инкубационный период ОРВИ закончился и вирус активно воздействует на ваш организм. Выделение большого количества мокроты в этот период призвано очистить дыхательные пути от вирусных частиц.

Если вы наблюдаете комплекс симптомов, обычных для простуды, начинайте лечение сразу же — промойте носоглотку раствором соли, примите противовирусный препарат. Желательно оставаться дома, чтобы не подвергать окружающих риску инфицирования.

Гайморит, в том числе хронический, также может проявляться в виде вытекания слизи из носа по утрам. При этом может быть повышенная температура, головная боль, обостряющаяся при наклоне головы. Мокрота при гайморите желтая или зеленая, с неприятным гнойным запахом.

Воспаление пазух — опасное заболевание, пускать его на самотек или прибегать к самолечению нельзя, это только усугубит ваше состояние. Не теряя времени, обратитесь к отоларингологу.

Лечение

Как было сказано, лечение описанных симптомов должно отталкиваться от первопричины, т. е. заболевания, сопровождающегося насморком по утрам. Если это аллергия — помогут антигистаминные, при бактериальной инфекции показаны антибиотики. Наилучшим вариантом будет обратиться в поликлинику за консультацией сначала к терапевту, а затем к отоларингологу, аллергологу и другим специалистам.  

Источник: https://pakpred.ru/proyavleniya/nasmork/po-utram.html

Почему у взрослого и ребенка может быть насморк по утрам? Причины и лечение

Утренний насморк у взрослого или ребенка может возникать без видимых симптомов простудных заболеваний.

В таких случаях заложенность носа возникает сразу после пробуждения, но сохраняется она недолго.

Как правило, сопли начинают проходить, как только человек принимает вертикальное положение и в течение ближайшего часа это явление полностью проходит.

В течение дня насморк уже не проявляется, и до следующего утра человек чувствует себя здоровым.

Причины утреннего насморка

1. Вазомоторный ринит.Это заболевание возникает при проблемах с сосудами слизистой носа.

   Ночью кровоток не такой интенсивный, и кровь при структурных нарушениях сосудов может застаиваться, в результате чего по утрам ощущается заложенность.

   После пробуждения в организме активизируются обменные процессы и тонус сосудов приходит в относительную норму.

   Поэтому в течение дня человека не преследуют дискомфортные ощущения.

2. Иссушение слизистой носа.Это характерно для постоянного пребывания и сна в помещениях, где воздух слишком сухой.

   Слизистая теряет влагу, и организм выделяет дополнительную жидкость для ее смягчения, что выглядит как насморк.

3. Искривление носовой перегородки (вследствие внешнего воздействия или врожденное).Такие нарушения структур могут затруднять носовое дыхание.

   Поэтому слизистые перестают функционировать нормально, и организм также как и при иссушении слизистых начинает дополнительно вырабатывать жидкость для очищения носовых полостей.

4. Аллергическая реакция.
   Если редко менять постель и проветривать комнату, на слизистые начинает воздействовать пыль и микроорганизмы, скапливающиеся в постельном белье и в воздухе в помещении.Во время сна происходит контакт с аллергеном.

   В течение дня насморк не проявляется, потому что человек, покинув комнату, прерывает контакт с раздражителями, вызывающими такую реакцию.

5. Полипы и аденоиды в носовых полостях.
   Эти образования являются физической преградой для нормального прохождения воздуха через носовые проходы, что приводит к пересушиванию слизистой.
6. Переохлаждение, возникающее из-за низкой температуры в спальне.В таких случаях речь идет о легком насморке, который возникает по причине сна в помещении с открытыми окнами в холодное время года или под кондиционером.Такой насморк может пройти в течение дня.

   И даже если он длится несколько суток – при нормально работающем иммунитете заболевание может проявляться только по утрам и не требует особого лечения.

7. Хронический ринит.В течение дня у людей с такой патологией выделяющаяся слизь незаметно стекает по стенкам носоглотки.

   Но когда тело находится в горизонтальном положении – выделения оседают на стенках носовых проходах и на перегородке.

   И к утру слизь скапливается в значительных количествах.

8. Применение медикаментов, провоцирующих сухость слизистой.

Симптомы в зависимости от этиологии

Утренняя заложенность носа может проявляться по-разному в зависимости от того, какими причинами это вызвано.

• сильное слезотечение;
• слизистое отделяемое из носа – жидкое и прозрачное;
• ощущение заложенности носа остается даже после прочищения носовых проходов;
• першение в горле;
• белки глаз краснеют, появляется легкое жжение и зуд.

При простудном утреннем насморке симптомы немного отличаются.

https://www.youtube.com/watch?v=50j3QOcYSqY

В выделяемой слизи, которая имеет густую консистенцию, могут присутствовать примеси гноя и крови.

Температура тела повышается до 38 градусов и выше.

Глаза краснеют и слезятся, в суставах и мышцах ощущается ломота.

В целом человек испытывает заметное недомогание, хотя при простуде легкой и средней степени тяжести это не влияет на его работоспособность.

• периодически могут возникать кровотечения из носа;
• слизистая носа сильно пересыхает и практически не увлажняется.
  И если не использовать увлажняющие средства – в носовых проходах постоянно образуются сухие корочки;
• появляется сильный храп;
• дыхание через нос затруднено.

Если причиной соплей по утрам являются аденоиды или полипы – сопутствующими симптомами будут головные боли, гнусавый голос, потеря обонятельных функций, затруднения дыхания, ночной храп и густые обильные гнойные выделения из носа.

Вазомоторному утреннему насморку свойственны более обобщенные симптомы:

• недомогание и слабость в течение дня;
• изменение тембра голоса;
• обильное выделение слизи из носа, но отделяемое очень жидкое и не содержит примесей крови или гноя;
• появление периодических головных болей;
• нарушения сна;
• утрата обоняния.

К какому врачу обратиться для диагностики и назначения лечения?

Далее в зависимости от выявленной причины пациента направляют к узкому специалисту.

Если возбудителем насморка является инфекция – лечением занимается терапевт, который может назначить сосудосуживающие капли и спреи, антибактериальные препараты в виде капель и мазей, а также средства для промывания носа.

Дополнительно могут применяться физиотерапевтические методы лечения (УВЧ, электрофорез, магнитотерапия).

Лечение аллергического насморка – это компетенция аллерголога, но в первую очередь от самого пациента требуется исключить контакты с аллергенами.

Медикаментозная терапия заключается в применении антигистаминных препаратов в форме назальных капель или таблеток (часто оба вида лекарств сочетают вместе).

Для снятия сильных отечностей, возникающих по утрам, могут дополнительно назначаться сосудосуживающие препараты.

Если аллергия не проходит – может потребоваться использование спреев с содержанием глюкокортикостероидов. Обязательной является иммунотерапия (пациенту необходимо пропить курс иммуномодуляторов и витаминов).

В данном случае требуется участие хирурга, который удаляет патологические образования.

Этот же специалист занимается исправлением формы носовой перегородки, хотя в некоторых случаях исправить ее форму до полностью нормального состояния не удается.

Из данного видео вы узнаете, как можно быстро вылечить насморк:

Насморк по утрам проявляется не так очевидно, как острый ринит, и многие игнорируют эту проблему, так как дискомфорт в этих случаях – незначительный.

В этом и кроется опасность такого вида насморка: он может быть признаком более серьезных патологий, которые требуют немедленного и обязательного лечения.

Источник: https://prostudanet.com/bolezni/nose/nasmork/po-utram.html